Προσωπική Ανάπτυξη

Διάβασμα: Τα 5 μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία μας

Δεκ 20, 2022 16:54

Αυτή την περίοδο ίσως είναι πιο εύκολο για τους περισσότερους να βρουν χρόνο για διάβασμα. Ακόμη όμως και αν το πρόγραμμά είναι φορτωμένο αξίζει τον κόπο να ξεκλέψετε λίγο χρόνο για αυτόν το σκοπό. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι έχετε τουλάχιστον 5 καλούς λόγους για να το πράξετε.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διάβασμα: Τα 5 μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία μας

Διαβάστε περισσότερα για Διάβασμα: Τα 5 μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία μας
365 εμφανίσεις

«Μην μετανιώνεις τίποτα»: 6 μαθήματα ζωής από έναν ανίκητο Σαμουράι

Δεκ 19, 2022 17:10

Ο ανίκητος Σαμουράι, Miyamoto Musashi, είναι ένας από τους πιο γνωστούς πολεμιστές στον κόσμο. Έκανε τα πράγματα διαφορετικά από τους άλλους, κάτι που τον βοήθησε να ανέβει στην κορυφή και να ξεχωρίσει. Ωστόσο, τα μαθήματα ζωής του Musashi μπορούν να είναι χρήσιμα για όλους μας.

Πέντε τρόποι για να διαχειριστείς μια αντιπαράθεση με ένα άλλο άτομο

Δεκ 19, 2022 17:09

Οι αντιπαραθέσεις με άλλους ανθρώπους είναι παντού γύρω μας. Στην επαγγελματική ή στην προσωπική μας ζωή. Πιθανότατα θέλεις να αποφεύγεις τέτοιες άβολες συζητήσεις. Αλλά αυτό δεν είναι πάντα δυνατό.
Τι μπορείς να κάνεις λοιπόν; Εδώ είναι 5 τρόποι για να διαχειριστείς μια αντιπαράθεση με κάποιον.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Κάθε ημέρα τριγυρνούν στο μυαλό μας 60.000 σκέψεις. Εδώ είναι 3 τρικ για να ξεκαθαρίσεις το τοπίο και να φτάσεις στο 100% της απόδοσης σου

Δεκ 19, 2022 17:07

Οι ερευνητές υπολογίζουν ότι κάνουμε περίπου 60.000 σκέψεις κάθε μέρα. Και πολλές από αυτές τις σκέψεις είναι… τα ίδια πράγματα ξανά και ξανά: Η επανάληψη των ίδιων σκέψεων, η εστίαση στα αρνητικά και η ανησυχία για πράγματα που δεν μπορείτε να ελέγξετε, σας οδηγεί στο να σπαταλάτε χρόνο και ψυχική ενέργεια. Στο psychology today διαβάσαμε τρεις συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να καθαρίσετε τον εγκέφαλό σας και να απαλλαγείτε από τα μοτίβα σκέψης που σας εμποδίζουν να αξιοποιήσετε τις μέγιστες δυνατότητές σας.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Αγορά Εργασίας: Βελτιώνο...

Οι συνθήκες στην αγορά εργασίας συνεχίζουν να βελτιώνονται,...

Τετ, 17/07/2024 - 14:34

31ος Διαγωνισμός για την...

Με την με αριθ. 36020οικ./10.06.2024 (Γ´ 1710 - Α.Δ.Α.: Ρ9ΡΠ...

Τετ, 19/06/2024 - 13:56

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδια...

Προσκαλούνται όσοι ενδιαφέρονται να φοιτήσουν στο ΙΕΚ ΕΚΑΒ,...

Πέμ, 13/08/2020 - 09:04

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.