Προσωπική Ανάπτυξη

Λες «όχι» στους άλλους: 5 σημάδια που δείχνουν ότι έχεις αρχίσει να σέβεσαι τον εαυτό σου

Φεβ 05, 2024 10:00

Είναι σημαντικό να σέβεσαι τον εαυτό σου. Αλλά πώς θα ξέρεις ότι είσαι στο δρόμο; Εδώ είναι μερικά διακριτικά σημάδια που δείχνουν ότι αρχίζετε επιτέλους να σέβεστε και να εκτιμάτε τον εαυτό σας:

1) Παίρνετε αποφάσεις...

2) Μπορείτε να πείτε «όχι» στους ανθρώπους, ανεξάρτητα από το πόσο άβολα αισθάνεστε...

3) Προσέχετε περισσότερο να τρώτε καλά, να γυμνάζεστε και να κοιμάστε αρκετά...

4) Έχετε αρχίσει να απολαμβάνετε τον χρόνο που περνάτε μόνος...

5) Μπορεί να μην τα έχεις όλα, αλλά εκτιμάς αυτά που έχεις...

Πιο αναλυτικά:

Ο «κανόνας των 5 ωρών» που εφαρμόζουν πολλοί πετυχημένοι άνθρωποι. Για να μαθαίνουν τα πάντα πιο γρήγορα

Φεβ 05, 2024 08:32

Δεν είναι τυχαίο ότι οι μεγαλύτεροι επιχειρηματίες του κόσμου είναι μόνιμοι... μαθητές. Μαθαίνουν συνεχώς νέα πράγματα. Παίρνουν νέες γνώσεις. Αναπτύσσουν τα skills τους.

Μπορείς να κάνεις κι εσύ το ίδιο. Μπορείς να εφαρμόσεις τον κανόνα των 5 ωρών, όπως εξηγεί το inc.com

Διαχείριση του χρόνου: Ένας οδηγός για εφήβους και γονείς

Νοε 08, 2023 11:59

Στον ταχέως εξελισσόμενο και με ταχύτατους ρυθμούς κόσμο που ζούμε, η αποτελεσματική διαχείριση του χρόνου είναι μια ανεκτίμητη δεξιότητα για τους εφήβους που προσπαθούν να διαπρέψουν ακαδημαϊκά και για τους γονείς που επιδιώκουν να υποστηρίξουν την εκπαίδευση των παιδιών τους.

Ψυχολογική Ανθεκτικότητα: Μοντέλα ανάπτυξής της και αποτελέσματα στο σύγχρονο κοινωνικό και εργασιακό πλαίσιο

Νοε 08, 2023 10:09

Η ανθεκτικότητα είναι η ικανότητα ενός αντικειμένου, ενός οργανισμού ή μιας κοινότητας να αντέχει σε αντιξοότητες και συνθήκες που δημιουργούν πιέσεις και δυσκολίες σε διάφορα πεδία.

Για παράδειγμα, το σώμα μας έχει τη δική του ανθεκτικότητα στο νερό, με την έννοια ότι δε λιώνει, όπως για παράδειγμα λιώνει η ζάχαρη. Μπορούμε, επιπλέον την ανθεκτικότητα του σώματός μας να την αναπτύξουμε με τη βοήθεια της γυμναστικής και έτσι να ενδυναμώσουμε τους μυς και τις αρθρώσεις μας.

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Αυξήθηκαν οι άνεργοι τον...

Σε 1.112.551 άτομα ανήλθε το σύνολο των εγγεγραμμένων ανέργω...

Δευ, 21/02/2022 - 15:30

Randstad HR Trends 2025:...

Η αγορά εργασίας στην Ελλάδα συνεχίζει να βρίσκεται σε μια π...

Πέμ, 08/05/2025 - 15:27

Ανεργία: Σχεδόν 900.000 σ...

Σχεδόν 900,000 άτομα είναι εγγεγραμμένα στο μητρώο της ΔΥΠΑ...

Τετ, 20/09/2023 - 18:46

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.