Προσωπική Ανάπτυξη

Έξι τρόποι για να διαχειριστείς τους τοξικούς ανθρώπους που έχεις γύρω σου

Δεκ 02, 2021 22:15

χουμε γράψει πολλά άρθρα για τους τοξικούς ανθρώπους. Και έχει σημασία ποιους ανθρώπους έχουμε γύρω μας. «Είμαστε ο μέσος όρος των 5 ατόμων που κάνουμε περισσότερο παρέα», έχει πει ο διάσημος business coach και best seller συγγραφέας, Τim Ferriss. Δεν έχει άδικο. Οι άνθρωποι με τους οποίους συναναστρεφόμαστε, οι άνθρωποι που αποκαλούμε φίλους, όλοι έχουν επιρροή στις αποφάσεις που παίρνουμε στη ζωή και επομένως στην επιτυχία που έχουμε (ή δεν έχουμε).

Κατηγορίες στόχων που πρέπει να γνωρίζετε

Νοε 30, 2021 19:33

Ο καθορισμός συγκεκριμένων, μετρήσιμων στόχων μπορεί να σας προσφέρει την ευκαιρία να βελτιώσετε την καριέρα σας και να σας διευκολύνει με άλλα εμπόδια μετέπειτα. Μπορεί οι στόχοι να ρυθμιστούν όταν σας δίνεται μια συγκεκριμένη εργασία ή έργο ή για να βελτιωθείτε προσωπικά με κάποιο τρόπο. Μπορείτε να θέσετε στόχους για προαγωγές, δημιουργικότητα, εκπαίδευση και άλλες πτυχές για να εξελίξετε τόσο τη καριέρα όσο και την ζωή σας. Το να έχετε την θέληση να δουλέψετε και να ολοκληρώσετε κάποια πράγματα στη ζωή σας είναι μια εξαιρετική αρχή.

Διαβάστε περισσότερα για Κατηγορίες στόχων που πρέπει να γνωρίζετε
274 εμφανίσεις

Στρες: Τι το προκαλεί, ποια τα συμπτώματά του και πώς το αντιμετωπίζουμε

Νοε 30, 2021 19:26

Το άγχος είναι μια φυσιολογική ανθρώπινη αντίδραση. Στην πραγματικότητα, όταν ο οργανισμός έρχεται αντιμέτωπος με στρεσογόνους παράγοντες, το νευρικό μας σύστημα απελευθερώνει ορμόνες του στρες, μεταξύ των οποίων η αδρεναλίνη και η κορτιζόλη, οι οποίες προκαλούν το σώμα μας να αντιδράσει επειγόντως.

Χρήσιμες συμβουλές για την προστασία της ψυχικής και σωματικής υγείας

Νοε 30, 2021 19:25

Η ξεκούραση δεν είναι πολυτέλεια, αλλά βασική προϋπόθεση για την ψυχική και σωματική υγεία, την αποδοτικότητα και την διατήρηση της ισορροπίας προσωπικής και επαγγελματικής μας ζωής, ακολουθούν χρήσιμες συμβουλές για την προστασία της ψυχικής και σωματικής υγείας.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Χρήσιμες συμβουλές για την προστασία της ψυχικής και σωματικής υγείας

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Αγορά Εργασίας: Βελτιώνο...

Οι συνθήκες στην αγορά εργασίας συνεχίζουν να βελτιώνονται,...

Τετ, 17/07/2024 - 14:34

31ος Διαγωνισμός για την...

Με την με αριθ. 36020οικ./10.06.2024 (Γ´ 1710 - Α.Δ.Α.: Ρ9ΡΠ...

Τετ, 19/06/2024 - 13:56

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδια...

Προσκαλούνται όσοι ενδιαφέρονται να φοιτήσουν στο ΙΕΚ ΕΚΑΒ,...

Πέμ, 13/08/2020 - 09:04

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.