Προσωπική Ανάπτυξη

Θυμός – 10 τρόποι για να τον κατευνάσετε

Νοε 08, 2021 11:38

Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα που θα βιώσουμε όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας. Στην πραγματικότητα είναι απαραίτητος καθώς μας προφυλάσσει από πιθανές απειλές. Αν, όμως, χάνετε την ψυχραιμία σας με το παραμικρό αυτό θα έχει αντίκτυπο όχι μόνο στις σχέσεις σας αλλά και στην ψυχική και σωματική σας υγεία. Είστε έτοιμοι να ελέγξετε τον θυμό σας; Ξεκινήστε εξετάζοντας τις ακόλουθες συμβουλές διαχείρισης θυμού:

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Θυμός – 10 τρόποι για να τον κατευνάσετε
266 εμφανίσεις

Αναβλητικότητα – Τα μυστικά για να την νικήσετε

Νοε 08, 2021 11:37

Οι περισσότεροι άνθρωποι που είναι αναβλητικοί αναρωτιούνται συχνά τι θα μπορούσαν να κάνουν για να ξεπεράσουν την αναβλητικότητα, αφού όχι μόνο αυξάνει το άγχος καθημερινά αλλά δεν μας βοηθά να ολοκληρώσουμε τις υποχρεώσεις μας εγκαίρως, αφού απλά τις αναβάλλουμε, μετατοπίζοντας τις χρονικά.

Διαβάστε περισσότερα για Αναβλητικότητα – Τα μυστικά για να την νικήσετε
404 εμφανίσεις

Αναποφασιστικότητα – 4+1 βήματα για να την βγάλετε νοκ άουτ

Νοε 08, 2021 11:36

Η αναποφασιστικότητα μπορεί να γίνει πραγματικά ενοχλητική, εμποδίζοντάς μας καθημερνά. Είναι δυνατόν να εμφανιστεί όταν καλούμαστε να πάρουμε μεγάλες αποφάσεις, που αισθανόμαστε ότι θα έχουν μεγάλο αντίκτυπο στην προσωπική ή και την επαγγελματική μας ζωή, τείνει όμως να εμφανίζεται και σε μικρές καθημερινές αποφάσεις, μετατρέποντας κάθε απλή επιλογή σε πραγματική πρόκληση. Η διαδικασία λήψης αποφάσεων είναι πράγματι περίπλοκη και μπορεί να γίνει ακόμα πιο σύνθετη αναλόγως των παραγόντων που μας επηρεάζουν.

Ποια είναι τα βήματα προς την αυτογνωσία;

Νοε 08, 2021 11:35

Γνώθι σαυτόν ή τα εις εαυτόν! Δεν είναι τυχαίο που οι αρχαίοι ημών πρόγονοι είχαν δώσει τόση σημασία και αξία στην αυτογνωσία και φιλοσόφησαν τόσο υπέρ αυτής εφευρίσκοντας μεθόδους για την κατάκτησή της.

Διαβάστε περισσότερα για Ποια είναι τα βήματα προς την αυτογνωσία;
250 εμφανίσεις

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

31ος Διαγωνισμός για την...

Με την με αριθ. 36020οικ./10.06.2024 (Γ´ 1710 - Α.Δ.Α.: Ρ9ΡΠ...

Τετ, 19/06/2024 - 13:56

Έρευνα : 3 στους 10 Έλλην...

Συνεχίζει την αρνητική του πορεία ο δείκτης καταναλωτικής εμ...

Δευ, 08/03/2021 - 16:58

IWG – Έρευνα: H υβριδική...

Νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από την International Workpl...

Τετ, 26/06/2024 - 11:58

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.