Προσωπική Ανάπτυξη

4 τρόποι να ξεπεράσεις το φόβο του feedback

Οκτ 22, 2021 11:28

Feedback. Το τρέμουμε. Και γι’ αυτό εν μέρει μπορούμε να κατηγορήσουμε τη βιολογία μας! Από την προϊστορική εποχή, ο εγκέφαλός μας ήταν προγραμματισμένος να μας προστατεύει από τον κίνδυνο. Τώρα, ο εγκέφαλός μας εξακολουθεί να είναι προγραμματισμένος να μας κάνει να αντιδρούμε στην απειλή, ακόμα κι αν αφορά μόνο στα λόγια.

Διαβάστε περισσότερα για 4 τρόποι να ξεπεράσεις το φόβο του feedback
517 εμφανίσεις

Το κόλπο των 12 δευτερολέπτων για να κάνεις τον εγκέφαλο σου να σκέφτεται πάντα θετικά

Οκτ 21, 2021 20:56

Σίγουρα θα έρχεσαι αντιμέτωπος (και) με αρνητικές καταστάσεις μέσα στην καθημερινότητα σου. Υπάρχει όμως ένα απλό κόλπο με το οποίο μπορείς να κάνεις τον εγκέφαλο σου να σκέφτεται πιο θετικά. Ακόμα και όταν είσαι μπροστά σε μία δύσκολη κατάσταση. Είναι το κόλπο των 12 δευτερολέπτων.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Δημιουργική σκέψη: 5 νέες στρατηγικές για περισσότερη δημιουργικότητα

Οκτ 20, 2021 11:46

Η δημιουργική σκέψη είναι σαν μια προπόνηση ενδυνάμωσης για τον εγκέφαλό σου, που «γραμμώνει» τη δεξιότητα επίλυσης προβλημάτων και σε κάνει πιο δυνατή στη διαχείριση του άγχους. Αυτές οι πέντε νέες και επιστημονικά στηριγμένες στρατηγικές θα σου μάθουν πώς να σκέφτεσαι δημιουργικά.Ο όρος «δημιουργικότητα» δεν αφορά μόνο τους καλλιτέχνες και τους μουσικούς. Είναι πολύ περισσότερα πράγματα. Εάν δεν προσπαθείς να σκέφτεσαι δημιουργικά, αυτό το μέρος του εγκεφάλου θα αρχίσει να αδρανεί, όπως οποιοσδήποτε άλλος μυς που δεν εξασκείς.

Η περίεργη μέθοδος ενός ανθρώπου που περνά τις ημέρες του περπατώντας για να είναι πιο παραγωγικός

Οκτ 19, 2021 18:52

Φανταστείτε να αφιερώνατε το μεγαλύτερο μέρος της ζωής σας σε μεγάλες βόλτες με σκοπό να αυξήσετε την παραγωγικότητά σας. Κι όμως ακριβώς αυτό κάνει ο Craig Mod, ένας νέος συγγραφέας που ζει στην Ιαπωνία.

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Αγορά Εργασίας: Βελτιώνο...

Οι συνθήκες στην αγορά εργασίας συνεχίζουν να βελτιώνονται,...

Τετ, 17/07/2024 - 14:34

31ος Διαγωνισμός για την...

Με την με αριθ. 36020οικ./10.06.2024 (Γ´ 1710 - Α.Δ.Α.: Ρ9ΡΠ...

Τετ, 19/06/2024 - 13:56

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδια...

Προσκαλούνται όσοι ενδιαφέρονται να φοιτήσουν στο ΙΕΚ ΕΚΑΒ,...

Πέμ, 13/08/2020 - 09:04

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.