Back to Top

Προσωπική Ανάπτυξη

6 tips που θα σου τονώσουν την αυτοπεποίθηση σου

Οκτ 08, 2021 11:20

Μπορεί να συμβαίνουν πράγματα που να σε δυσκολεύουν να κρατάς ψηλά την αυτοπεποίθηση σου, αν όμως ακολουθήσεις τις συμβουλές που σου προτείνουμε, θα νιώσεις υψηλότερη αυτοεκτίμηση και θα αποκτήσεις την αυτοπεποίθηση που χρειάζεσαι για να αλλάξεις τη ζωή σου.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

6 tips που θα σου τονώσουν την αυτοπεποίθηση σου

4 tips που θα σε ανακουφίσουν από την ψυχική και σωματική εξάντληση

Οκτ 08, 2021 11:19

Η καθημερινή ενασχόληση με διάφορες εργασίες σε συνδυασμό με το στρες αλλά και το γεγονός ότι οι επόμενες διακοπές αργούν λίγο, μας έχουν φέρει κυριολεκτικά στα όριά μας.
Αν νιώθεις λοιπόν ότι έχεις εξαντληθεί, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείς να κάνεις για να διαχειριστείς το άγχος και να διατηρήσεις την ηρεμία σου.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Κρίση πανικού; 5 τρόποι για να την διαχειριστείς!

Οκτ 08, 2021 11:18

Σου προκαλούν στρες και πανικό, το καταλαβαίνουμε γι’ αυτό και βρήκαμε μικρά tips που ίσως είναι σωτήρια .Έχοντας επίγνωση του τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα σου όταν παθαίνεις κρίσεις πανικού, μπορείς να βοηθήσεις ώστε να μην κλιμακωθούν.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Κρίση πανικού; 5 τρόποι για να την διαχειριστείς!

Σου κάνουν αρνητική κριτική; 4 τρόποι για να την διαχειριστείς

Οκτ 08, 2021 11:17

Όταν δέχεσαι μια αρνητική κριτική πρέπει να μάθεις να την φιλτράρεις και να αναρωτιέσαι αν αξίζει να σε επηρεάσει και γιατί. Αν σου φαίνεται δύσκολο, σού παρουσιάζουμε σήμερα 4 τρόπους για να τη διαχειρίζεσαι σωστότερα, ώστε να ξυπνάς και τίποτα να μην σου χαλά τη μέρα!

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σου κάνουν αρνητική κριτική; 4 τρόποι για να την διαχειριστείς

Σελίδες

Εγγραφή στο Προσωπική Ανάπτυξη

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Placement

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης