Προσωπική Ανάπτυξη

Υψηλή αυτοπεποίθηση: 10 βασικές συμβουλές για να την ενισχύσεις

Σεπ 24, 2021 17:22

Χρειάζεσαι μια τονωτική ένεση στην αυτοπεποίθησή σου; Η αλήθεια είναι ότι είναι πολύ δύσκολο να διατηρείς υψηλή αυτοπεποίθηση γιατί υπάρχουν πάρα πολλά πράγματα που δεν μπορείς να ελέγχεις στη ζωή, τα οποία επηρεάζουν την ιδέα και την εντύπωση που έχεις για τον εαυτό σου. Εάν όμως ακολουθήσεις τις συμβουλές που σου προτείνουμε, θα νιώσεις υψηλότερη αυτοεκτίμηση και θα αποκτήσεις την αυτοπεποίθηση που χρειάζεσαι για να αλλάξεις τη ζωή σου. Να τι θα χρειαστείς:

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Θες να προσαρμόζεσαι στις αλλαγές; Εδώ είναι 3 tips για να αποκτήσεις την σωστή νοοτροπία

Σεπ 23, 2021 22:00

Οι τελευταίοι μήνες απέδειξαν ότι όλα μπορούν να ανατραπούν από τη μια στιγμή στην άλλη. Σχεδόν μέσα σε μια νύχτα, η καθημερινότητα πολλών ανθρώπων άλλαξε. Και αρκετοί ήταν αυτοί που ξεκίνησαν να δουλεύουν έξω από τα γραφεία τους.

Έξι σημάδια που δείχνουν ότι εκτιμάς πραγματικά τον εαυτό σου και την αξία σου

Σεπ 23, 2021 21:59

Πολλές φορές, στην προσπάθεια να εξυπηρετήσουμε τους άλλους ή για να φτάσουμε στους μεγάλους στόχους μας, βγαίνουμε… εκτός δρόμου. Ξεχνάμε τον εαυτό μας και παραμελούμε τις δικές μας ανάγκες. Κάνουμε θυσίες, αλλά δεν παίρνουμε ως αντάλλαγμα αυτό που αξίζουμε.

Το αποτέλεσμα; Η ψυχική και σωματική υγεία μας φθείρεται. Η αλήθεια είναι ότι το να περιμένεις να σε εκτιμήσουν οι άλλοι, πολλές φορές είναι χάσιμο χρόνου. Αν επρόκειτο να το κάνουν, θα το είχαν ήδη κάνει

Επτά γρήγοροι τρόποι για να ξεφύγεις από ένα κακό mood και να φτιάξεις τη διάθεση σου

Σεπ 23, 2021 21:57

Σε όλους μας τυχαίνει μέσα στην χαοτική καθημερινότητα μας: Με όλα αυτά που συμβαίνουν γύρω μας, πέφτει η διάθεση μας. Κάτι που φυσικά φθείρει την ψυχική υγεία μας και την παραγωγικότητα μας. Αλλά πως μπορείς να ξεφύγεις από ένα τέτοιο κακό mood και να φτιάξεις τη διάθεση σου; Στην παρακάτω λίστα θα δεις 7 γρήγορους τρόπους. Είναι κινήσεις που μπορεί να εφαρμόσει ο καθένας.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Αγορά Εργασίας: Βελτιώνο...

Οι συνθήκες στην αγορά εργασίας συνεχίζουν να βελτιώνονται,...

Τετ, 17/07/2024 - 14:34

31ος Διαγωνισμός για την...

Με την με αριθ. 36020οικ./10.06.2024 (Γ´ 1710 - Α.Δ.Α.: Ρ9ΡΠ...

Τετ, 19/06/2024 - 13:56

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδια...

Προσκαλούνται όσοι ενδιαφέρονται να φοιτήσουν στο ΙΕΚ ΕΚΑΒ,...

Πέμ, 13/08/2020 - 09:04

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.