Προσωπική Ανάπτυξη

Ασκήσεις ηρεμίας – Πολύτιμες για μια ισορροπημένη καθημερινότητα

Σεπ 06, 2021 13:25

Μπορεί να μην το αντιλαμβανόμαστε, αλλά οι καθημερινές μας δραστηριότητες έχουν επίδραση στον μελλοντικό μας εαυτό. Γι’ αυτό είναι σκόπιμο να υιοθετήσουμε μερικές συνήθειες και ασκήσεις ηρεμίας που θα μας ηρεμούν καθημερινά.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Ασκήσεις ηρεμίας – Πολύτιμες για μια ισορροπημένη καθημερινότητα

Εντονο άγχος την ώρα της δουλειάς; Ετσι θα το αντιμετωπίσετε

Σεπ 06, 2021 13:24

Ακόμη και αν εργάζεστε στο αντικείμενο που ονειρευόσασταν από παιδιά, ακόμη και αν έχετε την τύχη να συνεργάζεστε με συναδέλφους που έχουν κάθε διάθεση να σας βοηθήσουν, είναι βέβαιο πως κάποιες φορές στον εργασιακό χώρο καλείστε να ανταπεξέλθετε σε δύσκολες καταστάσεις και πρότζεκτ. Ευτυχώς, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε ώστε να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας και να κρατήσετε την παραγωγικότητά σας στα ύψη.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Δεν υπάρχουν χαζές ερωτήσεις αλλά χαζοί άνθρωποι που δεν ρωτάνε

Σεπ 06, 2021 13:06

Είμαι από αυτούς που υποστηρίζουν ότι με τις κατάλληλες ερωτήσεις μπορείς να κάνεις «θαύματα». Θα εξηγήσω παρακάτω ποια είναι αυτά. Πολύ περισσότερο, έχω φτάσει στο σημείο να πιστεύω ότι μπορείς να συμμετέχεις ενεργά σε μια οποιαδήποτε συζήτηση, διατυπώνοντας σχεδόν μόνο ερωτήσεις χωρίς να είναι απαραίτητο να καταφεύγεις σε μακροσκελείς μονολόγους. Όταν είναι καίριες και γίνονται στο σωστό χρόνο, κάνουν τη διαφορά.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Πώς να φορτίσεις τις μπαταρίες σου αν δεν πήγες διακοπές

Σεπ 02, 2021 11:11

Ανήκεις σε εκείνους που δεν πήγαν διακοπές; Ή σε εκείνους που δεν κατάφεραν να ανανεωθούν και να ξεκουραστούν μέσα από τις καλοκαιρινές διακοπές;

Δεν είσαι ο μόνος ή η μόνη αφού εκείνοι που δεν κατάφεραν να κάνουν διακοπές το καλοκαίρι είναι περισσότεροι απ’ όσοι φαντάζεσαι. Όμως είναι λογικό να αναρωτιέσαι αν θα έχεις τελικά τις αντοχές, για να παραμείνεις συνεπής απέναντι στις υποχρεώσεις σου για όλη την υπόλοιπη χρονιά, εφόσον δεν κατάφερες να ξεκουραστείς το καλοκαίρι που μας πέρασε.

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Πανελλήνιος Γραπτός Διαγω...

Το Ανώτατο Συμβούλιο Επιλογής Προσωπικού καλεί τους ενδιαφερ...

Παρ, 18/04/2025 - 15:17

4η στην ΕΕ η Ελλάδα σε αν...

Σύμφωνα με τα στοιχεία που ανακοίνωσε η Εurostat,η Eλλάδα έχ...

Δευ, 04/11/2024 - 09:25

Σε ποια επαγγέλματα παρου...

Οι χρόνιες μακροοικονομικές αδυναμίες και τα διαρθρωτικά προ...

Πέμ, 03/10/2024 - 20:22

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.