Προσωπική Ανάπτυξη

Journaling 101: πώς να κρατήσεις ημερολόγιο σε καθημερινή βάση

Αυγ 27, 2021 18:39

Η αυτοβελτίωση έχει πλέον μπει στη ζωή μας για τα καλά και μια πολύ βοηθητική μέθοδος για να δουλέψουμε με τον εαυτό μας και τις σκέψεις μας είναι να καταγράφουμε ό,τι μας απασχολεί. Στα αγγλικά ονομάζεται journaling.

Η δύναμη των λέξεων και πώς επηρεάζει τη ζωή μας

Αυγ 27, 2021 18:38

Οι περισσότεροι στην καθημερινότητά τους δεν μιλούν συνειδητά, με αποτέλεσμα να χρησιμοποιούν λέξεις και εκφράσεις που τους αποδυναμώνουν συστηματικά, βλάπτουν το σώμα τους και χαλάνε τελείως την εικόνα τους στους άλλους. Μήπως θα έπρεπε να συνειδητοποιήσουμε τη δύναμη των λέξεων;

Στο παρόν άρθρο συγκεντρώσαμε επιλεγμένα άρθρα του flowmagazine.gr που αποδεικνύουν το πόση δύναμη και επιρροή έχουν οι λέξεις στο σώμα μας, στην ψυχολογία μας και στην ίδια μας τη ζωή. Αξίζει λοιπόν να το σκεφτούμε διπλά την επόμενη φορά που θα ανοίξουμε το στόμα μας να πούμε μια λέξη.

Διαβάστε περισσότερα για Η δύναμη των λέξεων και πώς επηρεάζει τη ζωή μας
378 εμφανίσεις

Πώς μπορώ να εκφράσω τον θυμό μου εποικοδομητικά;

Αυγ 27, 2021 18:35

Ο θυμός είναι ένα από τα εντονότερα ανθρώπινα, και όχι μόνο, συναισθήματα. Είναι πολύ ισχυρός καθώς προετοιμάζει το σώμα μας να αντιμετωπίσει μία απειλή ή πρόκληση με ταχύ και επιθετικό τρόπο.

Διαβάστε περισσότερα για Πώς μπορώ να εκφράσω τον θυμό μου εποικοδομητικά;
395 εμφανίσεις

Οκτώ τρικ για να παραμείνεις θετικός όταν η κατάσταση γίνεται… αρνητική

Αυγ 27, 2021 18:29

Όλοι περνάμε μέσα από δυσκολίες. Δεν είναι τυχαίο ότι οι πιο πετυχημένοι επιχειρηματίες του κόσμου πέρασαν μέσα από δυσκολίες και αποτυχίες στην διαδρομή τους. Αλλά δεν τα παράτησαν. Συνέχισαν την προσπάθεια τους και τελικά έφτασαν σε σπουδαία αποτελέσματα.

Τελικά τι πρέπει να κάνεις για να μπορέσεις να «επιβιώσεις» όταν η κατάσταση γίνεται ζόρικη; Στην λίστα που έφτιαξε το αμερικανικό Lifehack.org θα δεις «στα γρήγορα» 8 τρικ. Είναι απλές κινήσεις για να παραμείνεις θετικός όταν η κατάσταση γίνεται… αρνητική.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Ο μισθός παραμένει το σημ...

Οι εργαζόμενοι και οι εταιρείες βαθμολογούν εξίσου τον μισθό...

Πέμ, 10/02/2022 - 11:28

Επιστήμονες κατάφεραν να...

Το DNA, το μόριο της ζωής στη Γη, αποθηκεύει τις γενετικές π...

Παρ, 22/02/2019 - 10:27

Η άνοδος για το κόστος ερ...

Το κόστος εργασίας στην Ευρωπαϊκή Ένωση αυξήθηκε κατά 4% ετη...

Κυρ, 31/03/2024 - 12:05

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.