Προσωπική Ανάπτυξη

7 μέθοδοι διαχείρισης των συναισθημάτων και βελτίωσης της διάθεσής μας

Ιουλ 19, 2021 14:05

Μία βασική πτυχή της ανθρώπινης προσωπικότητας είναι η ικανότητα διαχείρισης των συναισθημάτων μας. Μερικές φορές, οι τρόποι με τους οποίους ρυθμίζουμε τα συναισθήματά μας είναι βοηθητικοί, ενώ άλλες, ο τρόπος με τον οποίο τα διαχειριζόμαστε μπορεί να είναι επιβλαβής για τον εαυτό μας και για τους άλλους. Πώς μαθαίνουμε να διαχειριζόμαστε τα συναισθήματά μαςq

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Η ψυχολογία των Haters

Ιουλ 19, 2021 14:03

Τα τελευταία χρόνια, με την άνοδο του διαδικτύου και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, οι Haters είναι ένα φαινόμενο που συναντάται όλο και πιο συχνά. Πρόκειται για ανθρώπους που αποδοκιμάζουν έντονα τους άλλους, τους ασκούν κακόβουλη κριτική, επιτίθενται λεκτικά, μπορεί να χρησιμοποιούν άσεμνους χαρακτηρισμούς, βγάζουν μίσος, κακία και προσπαθούν να πληγώσουν, κάτι που πολλές φορές καταφέρνουν, γιατί τα θύματα παίρνουν προσωπικά την επίθεση. Πώς εξηγείται η συμπεριφορά των haters;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Η ψυχολογία των Haters
371 εμφανίσεις

7 διακρίσεις λόγω φύλου που εμποδίζουν την πρόοδο

Ιουλ 19, 2021 14:02

Όπως ισχύει με τις περισσότερες εκφάνσεις της ζωής μας, έτσι στις κοινωνίες μας εξακολουθούμε να αναπαράγουμε ορισμένες διακρίσεις αναφορικά με το γυναικείο φύλο. Και μάλιστα όλο αυτό συμβαίνει παρά τις αντίθετες αποδείξεις. Ποιες είναι αυτές οι προκαταλήψεις και γιατί συνεχίζουμε να τις αναπαράγουμε;

Διαβάστε περισσότερα για 7 διακρίσεις λόγω φύλου που εμποδίζουν την πρόοδο
169 εμφανίσεις

Overthinking: Μήπως σκέφτεστε υπερβολικά;

Ιουλ 15, 2021 22:47

Εάν σκέφτεστε όλα όσα θα μπορούσατε να είχατε κάνει διαφορετικά, εάν τείνετε να αμφισβητείτε τις αποφάσεις σας και να φαντάζεστε το χειρότερο πιθανό σενάριο όταν συμβαίνει κάτι απρόοπτο, τότε πιθανότατα να σκέφτεστε υπερβολικά, γνωστό και ως «overthinking». Ενδεχομένως αυτή η ανθυγιεινή συνήθεια να προκύπτει από την πεποίθηση που θέλει την καλύτερη λύση να «έρχεται» κατόπιν πολλών και λεπτομερών σκέψεων.Στην πραγματικότητα, όσο περισσότερο χρόνο αφιερώνετε στις σκέψεις, τόσο λιγότερος χρόνος απομένει για δράση.

Διαβάστε περισσότερα για Overthinking: Μήπως σκέφτεστε υπερβολικά;
235 εμφανίσεις

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Προκήρυξη διαγωνισμού απε...

Προκηρύσσεται διαγωνισμός για την απευθείας κατάταξη στο Λιμ...

Τετ, 16/11/2022 - 19:03

Ένταξη Νέων Ανέργων 15-29...

Το Ινστιτούτο Εργασίας (Ι.Ν.Ε.) της Γ.Σ.Ε.Ε., καλεί νέους αν...

Σάβ, 30/04/2016 - 19:33

Κίνδυνος άνοιας για τους...

Οι μεσήλικες που έχουν παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, ό...

Τετ, 09/08/2017 - 08:53

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.