Back to Top

Προσωπική Ανάπτυξη

Πώς μπορούμε να προσαρμοστούμε σε μια στρεσογόνα κατάσταση;

Ιουλ 15, 2021 22:45

Συχνά όταν οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν μια νέα και αγχωτική κατάσταση – ένα νέο project που είναι πιο δύσκολο από τα συνηθισμένα ή ένα ακανθώδες εμπόδιο στην σχέση τους με ένα αγαπημένο τους πρόσωπο – τείνουν να προσπαθούν να το επιλύσουν όσο το δυνατόν πιο γρήγορα. Μόλις αντιληφθούν ότι θα πρέπει να το αντιμετωπίσουν για ένα μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από το αναμενόμενο, τότε μπορεί να αισθανθούν συγκλονισμένοι, με τον πανικό να «βρίσκεται» προ των πυλών.

Χαμογελαστή κατάθλιψη: Τα σημάδια που θα σας υποψιάσουν

Ιουλ 15, 2021 22:45

Η κατάθλιψη είναι μια πολύ σοβαρή ασθένεια. Μπορεί να συγχέεται με τη συνηθισμένη κόπωση, αλλά μπορεί επίσης να κρύβεται κάτω από την υπερβολική εργασιομανία ή, αντίθετα, την προσποιητή ευτυχία.

4 τρόποι για να διαχειριστείς την αρνητική κριτική

Ιουλ 13, 2021 22:10

Και εκεί που ξυπνάς χαρούμενη και λες σήμερα θα κατακτήσω τον κόσμο, έρχεται ένας εξωγενής παράγοντας που σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα σου ρίχνει την ψυχολογία. Όταν δέχεσαι μια αρνητική κριτική πρέπει να μάθεις να την διαχειρίζεσαι, να την φιλτράρεις και να αναρωτιέσαι αν αξίζει να σε επηρεάσει και γιατί.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

4 τρόποι για να διαχειριστείς την αρνητική κριτική

9+1 τρόποι για να γίνεις πιο χαρούμενος άνθρωπος!

Ιουλ 13, 2021 21:42

Μερικές φορές το να βρούμε τι μας κάνει χαρούμενους στη ζωή μας είναι σαν μαθηματική εξίσωση, που δεν είμαστε πάντα πρόθυμοι να μπούμε στη διαδικασία να λύσουμε. Το να σταματήσουμε όμως κάποιες «κακές συνήθειες» που μας γεμίζουν αρνητισμό, τότε σίγουρα αυτό θα συντελέσει στο να γίνουμε πιο χαρούμενοι το επόμενο πρωί.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

9+1 τρόποι για να γίνεις πιο χαρούμενος άνθρωπος!

Σελίδες

Εγγραφή στο Προσωπική Ανάπτυξη

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Placement

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης