Προσωπική Ανάπτυξη

Τέσσερις τρόποι με τους οποίους σαμποτάρεις τον εαυτό σου

Ιουλ 27, 2021 14:20

Μερικές φορές δεν χρειάζεται να έρθει κάποιος άλλος για να μας φράξει τον δρόμο προς τον στόχο που έχουμε θέσει. Ούτε παίζει ρόλο κάποιος άλλος εξωγενής παράγοντας. Αλλά… σαμποτάρουμε μόνοι μας τον εαυτό μας.

Σύνδρομο Burnout: Μήπως το έχεις παρακάνει με τη δουλειά σου;

Ιουλ 26, 2021 10:28

Νιώθεις σαν χάμστερ που τρέχει άσκοπα μέσα σε μια ρόδα; Καιρός να πάρεις στα σοβαρά την επαγγελματική εξουθένωση.

Πώς θα αφήσετε πίσω σας τις αρνητικές σκέψεις

Ιουλ 26, 2021 10:23

Όταν έχετε να αντιμετωπίσετε εξωτερικές πληγές, η θεραπεία τους τείνει να είναι απλή. Η αντιμετώπιση των διεργασιών σκέψης, ωστόσο, δεν είναι τόσο εύκολη και ειδικά εάν προέρχονται από γενικευμένο αίσθημα άγχους, κατάθλιψη ή άλλο ζήτημα ψυχικής υγείας. Τα αρνητικά πρότυπα σκέψης ενδεχομένως να κατακλύζουν τις σκέψεις σας αρκετό καιρό πριν… εμφανίσουν τα ενοχλητικά τους «σημάδια».

Διαβάστε περισσότερα για Πώς θα αφήσετε πίσω σας τις αρνητικές σκέψεις
223 εμφανίσεις

Ενεργητική ακρόαση: Τι είναι και πώς μπορούμε να την κατακτήσουμε;

Ιουλ 26, 2021 10:19

Η απάντηση είναι και τα δύο, ανάλογα με την προσοχή και την ενέργεια που επιλέγουμε να αφιερώσουμε στον συνομιλητή μας. Με άλλα λόγια, η ακρόαση έχει επίπεδα, από το να ακούω κάτι εντελώς παθητικά μέχρι το να είμαι ενεργητικός ακροατής. Τι σημαίνει, όμως, ακριβώς αυτό; Γιατί δεν είμαστε όλοι ενεργοί ακροατές; Και πώς μπορούμε να γίνουμε;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Ενεργητική ακρόαση: Τι είναι και πώς μπορούμε να την κατακτήσουμε;

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδια...

Η πρόσκληση αφορά στις κάτωθι ειδικότητες: ➢ Πηλοπλαστική –...

Παρ, 21/10/2022 - 12:57

Εργασία: Η δυσαρέσκεια ερ...

Σχεδόν 2 στους 3 εργαζομένους αναφέρουν ότι αισθάνονται τελμ...

Κυρ, 24/11/2024 - 00:22

Αυξημένος κίνδυνος κατάθλ...

Τα κορίτσια με πρώιμη εμμηναρχή διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο...

Παρ, 29/12/2017 - 10:59

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.