Προσωπική Ανάπτυξη

Επτά σημάδια που δείχνουν ότι έχετε βρει τον σκοπό της ζωής σας.

Σεπ 22, 2022 20:40

Πως είμαστε σίγουροι για την επιλογή μας; Ο κόσμος έχει πολλά να προσφέρει και πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται αν έχουν κάνει τις σωστές επιλογές. Η έννοια του σκοπού μπορεί να φαίνεται άπιαστη για μερικούς, αλλά να είστε σίγουροι πως ο καθένας διαθέτει τουλάχιστον έναν. Το να γνωρίζετε τον σκοπό της ζωής σας σας ανακουφίζει πολύ από την ένταση, αλλά δεν είναι κάτι αλάνθαστο. Απορίες μπορεί να εξακολουθούν να υπάρχουν κι όλοι θέλουν να ξέρουν ότι οδεύουν προς τη σωστή κατεύθυνση. Παρακάτω περιγράφονται τα σημάδια που δείχνουν ότι έχετε κάποιον σκοπό στη ζωή σας:

Μάθε να ακούς τον Εαυτό σου: 4 τρόποι για να το πετύχεις!

Σεπ 22, 2022 20:39

Η ακρόαση είναι δράση ενεργητική. Για να ακούς πραγματικά, χρειάζεται να αποφασίσεις να μπεις στη θέση του ακροατή και να δώσεις προσοχή. Θυμήσου τι είδους στάση υιοθετείς όταν επιθυμείς να ακούσεις προσεκτικά κάτι ή κάποιον, και επειδή το κάνεις αυτό, πόσο καλύτερα εξελίσσεται η κατάσταση ή η επικοινωνία. Αξίζει να αναρωτηθείς εάν υιοθετείς ανάλογη στάση, για να ακούσεις τον εαυτό σου. Το κάνεις; Αν όχι, τι είναι αυτό που σε εμποδίζει να το κάνεις; Για να διαβάσεις αυτό το άρθρο θα χρειαστείς περίπου 2-3 λεπτά.

Διαβάστε περισσότερα για Μάθε να ακούς τον Εαυτό σου: 4 τρόποι για να το πετύχεις!
279 εμφανίσεις

Η μέθοδος της «γκρι πέτρας»: Η τεχνική για να αντιμετωπίσετε τους τοξικούς ανθρώπους

Σεπ 22, 2022 20:36

Τίποτα δεν φαίνεται να λειτουργεί όταν αντιμετωπίζετε τοξικούς ανθρώπους εκτός ίσως από μία ιδέα που ονομάζεται η μέθοδος της «γκρι πέτρας». Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε κοινωνιοπαθείς, ψυχοπαθείς και γενικά τους τοξικούς ανθρώπους που χρησιμοποιούν παρόμοιους τρόπους χειραγώγησης. Η μέθοδος της γκρι πέτρας απευθύνεται μόνο σε αυτούς που δεν μπορούν να ξεφύγουν από ένα τοξικό άτομο. Αν μπορείτε να φύγετε, ναι κάντε το, αλλά αν δεν μπορείτε ή δεν θέλετε, τότε χρειάζεστε κάτι για να επιβιώσετε. Ας καταλάβουμε πως λειτουργεί.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

12 συνήθειες που σαμποτάρουν την ψυχική μας υγεία

Σεπ 22, 2022 20:26

Υπάρχουν μερικές συνήθειες που βλάπτουν την ψυχική υγεία. Δεν θα τις βρείτε σε κάποιο εγχειρίδιο νευροψυχιατρικών διαταραχών, ούτε θα τις υπογράψει κάποιος ψυχίατρος. Τις έμαθα καλά και ξέρω να τις αναγνωρίζω διαβάζοντας, κάνοντας ψυχοθεραπεία και επαναλαμβάνοντάς τες –δυστυχώς– πολλές φορές. Το θέμα με αυτές τις μικρές, καθημερινές συνήθειες είναι ότι δεν φαντάζεσαι πόσο κακό μπορούν να σου κάνουν μακροπρόθεσμα. Επίσης, δεν συνειδητοποιείς πως αν κι από μόνες τους δεν προκαλούν τόσο κακό, συνδυαζόμενες με τις υπόλοιπες –πράγμα που συμβαίνει συνήθως– μπορεί να γίνουν καταστροφικές.

Διαβάστε περισσότερα για 12 συνήθειες που σαμποτάρουν την ψυχική μας υγεία
428 εμφανίσεις

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Αγορά Εργασίας: Βελτιώνο...

Οι συνθήκες στην αγορά εργασίας συνεχίζουν να βελτιώνονται,...

Τετ, 17/07/2024 - 14:34

31ος Διαγωνισμός για την...

Με την με αριθ. 36020οικ./10.06.2024 (Γ´ 1710 - Α.Δ.Α.: Ρ9ΡΠ...

Τετ, 19/06/2024 - 13:56

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδια...

Προσκαλούνται όσοι ενδιαφέρονται να φοιτήσουν στο ΙΕΚ ΕΚΑΒ,...

Πέμ, 13/08/2020 - 09:04

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.