Προσωπική Ανάπτυξη

Πώς να δείχνεις αυτοπεποίθηση

Αυγ 03, 2021 13:59

Οι άνθρωποι που δεν πολυπιστεύουν στον εαυτό τους, τείνουν να θεωρούν πως η αυτοπεποίθηση είναι ένα θείο δώρο, κάπως σαν το ταλέντο, που ή το έχεις ή δεν το ‘χεις. Η αλήθεια είναι όμως πως αυτό πολύ σπάνια ισχύει. Κανείς δεν γεννιέται με αυτοπεποίθηση. Απλώς, κάποιοι άνθρωποι έχουν την τύχη να μεγαλώνουν σε περιβάλλοντα που την καλλιεργούν (παραδόξως, αυτά τα περιβάλλοντα δεν είναι τα υπερβολικά υποστηρικτικά, αλλά αυτό είναι μια άλλη, μεγάλη κουβέντα).

Διαβάστε περισσότερα για Πώς να δείχνεις αυτοπεποίθηση
449 εμφανίσεις

Συμβουλές για να… θυμώνετε σωστά

Αυγ 02, 2021 15:31

«Ο θυμός είναι κακός σύμβουλος», ακούγαμε πάντα, ώσπου στο τέλος το πιστέψαμε. Ωστόσο, όπως κάθε άλλο συναίσθημα, αν και ενδέχεται ενίοτε να θολώνει την κρίση μας, σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να αποτελέσει πολύτιμο εργαλείο που θα βελτιώσει τη σχέση μας με τους άλλους, αλλά και με τον εαυτό μας.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Συμβουλές για να… θυμώνετε σωστά

Διαβάστε περισσότερα για Συμβουλές για να… θυμώνετε σωστά
465 εμφανίσεις

Γιατί νιώθετε συνεχώς αγχωμένοι;

Αυγ 02, 2021 15:30

Το άγχος – που μπορεί να είναι μέτριο ή πολύ έντονο – είναι μία αίσθηση ανησυχίας, που συνήθως προκαλείται από μία έγνοια ή έναν φόβο. Ολοι νιώθουμε κατά καιρούς αγχωμένοι, για παράδειγμα όταν περιμένουμε την απάντηση από τις εξετάσεις που δώσαμε ή από μία συνέντευξη για μία δουλειά που θέλουμε πολύ. Αυτό προφανώς είναι φυσιολογικό. Εκεί που αρχίζει το πρόβλημα είναι όταν ανησυχούμε υπερβολικά και συνέχεια, ακόμα και για πράγματα φαινομενικά ασήμαντα, και δεν μπορούμε να περιορίσουμε και να κοντρολάρουμε το άγχος μας και την έγνοια μας.

Διαβάστε περισσότερα για Γιατί νιώθετε συνεχώς αγχωμένοι;
436 εμφανίσεις

Κουίζ προσαρμοστικότητας: Εσείς πόσο προσαρμοστικοί είστε;

Αυγ 02, 2021 15:29

Πολλοί όταν ακούνε τη λέξη προσαρμοστικότητα σκέφτονται κάτι αρνητικό, τον χαμαιλεοντισμό ας πούμε, την τάση δηλαδή που επιδεικνύουν κάποιοι άνθρωποι ώστε να γίνονται ένα με το περιβάλλον τους με στόχο να γίνουν αρεστοί ή να επιβιώσουν. Ομως η προσαρμοστικότητα είναι στην πραγματικότητα και σύμφωνα με τους ειδικούς ένα πολύ διαφορετικό χαρακτηριστικό, μία ιδιότητα που συμβάλλει στην επιβίωση, όχι όμως εις βάρος των άλλων ή του περιβάλλοντός μας αλλά στην ουσιαστική επιβίωση, που μας οδηγεί στο να ζήσουμε ευτυχισμένοι.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

18 ερωτήσεις και απαντήσε...

Από τις 10 έως και τις 25 Φεβρουαρίου καλούνται οι μαθητές τ...

Δευ, 26/01/2015 - 08:49

Παρατείνει τη θητεία των...

Με αναδρομική ισχύ από 14 Ιανουαρίου 2015, το υπουργείο Υγεί...

Δευ, 16/02/2015 - 12:45

Το ΟΠΑ συνεχίζει τη Σειρά...

Το Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών συνεχίζει τη Σειρά Διαδικτ...

Παρ, 23/01/2015 - 12:10

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.