Προσωπική Ανάπτυξη

Ψυχική Ανθεκτικότητα - Το μεγάλο μας όπλο απέναντι στις αντιξοότητες

Απρ 26, 2021 10:19

Συνήθως πιστεύουμε ότι είμαστε σε καλή πορεία όταν τίποτα άσχημο δεν συμβαίνει στην ζωή μας. Ωστόσο αυτό είναι μια απλοποίηση, γιατί το μόνο σταθερό πράγμα στη ζωή είναι η αλλαγή. Ο άνθρωπος έχει έρθει σε αυτή τη ζωή να εξελιχθεί, και αυτό δεν μπορεί να συμβεί αν όλη του τη ζωή την περάσει σε έναν ανθισμένο κήπο όπου τίποτα δεν συμβαίνει. Η κάθε δυσκολία έρχεται για κάποιο σκοπό, κρύβει μέσα της κάποιο μυστικό νόημα για τον καθένα, ένα δώρο.

Φόβοι και Αυτοπεποίθηση

Απρ 26, 2021 10:18

Πολύ συχνά πίσω από ένα φόβο κρύβεται μια πληγωμένη, αδύναμη αυτοπεποίθηση. Ο φόβος όπως και ο πόνος είναι μέσα στο DNA για κάποιο σημαντικό λόγο: για να μας προστατεύουν! Επομένως, για αρχή, καλώς κάνεις και φοβάσαι. Είναι το σύστημα προστασίας σου και συχνά το σύστημα παρακίνησής σου. Ο φόβος γίνεται πρόβλημα όταν, αντί για προστασία και κινητοποίηση, γίνεται η αιτία που αδρανοποιείσαι, μένεις στάσιμος/η και υποβάλλεις τον εαυτό σου σε κάθε είδους κακομεταχείριση. Η Δρ. Μαλλέρου μας δίνει κατευθύνσεις για να χτίσουμε μία ακλόνητη αυτοπεποίθηση και να περιορίσουμε τους φόβους μας.

Διαβάστε περισσότερα για Φόβοι και Αυτοπεποίθηση
219 εμφανίσεις

Φόβος… Αιώνιος αντίπαλος ή υπομονετικός διδάσκαλος

Απρ 26, 2021 10:17

Τα συναισθήματα είναι αποτέλεσμα περίπλοκων ορμονικών επιδράσεων, προέρχονται από τον υποσυνείδητο νου και δεν ελέγχονται. Ο μόνος τρόπος για να τα συνειδητοποιούμε και να τα επιλέγουμε συνειδητά είναι να εντοπίζουμε τις σκέψεις, τα τραύματα και τις πεποιθήσεις που τα δημιουργούν. Τα συναισθήματα μένουν ως μνήμη μέσα μας και χρειάζεται να εστιάσουμε σε αυτά προκειμένου να αναγνωρίσουμε την πηγή της προέλευσής τους, να τα απελευθερώσουμε και να αντικαταστήσουμε όσα επιθυμούμε.
Για ποιο λόγο όμως χρειάζεται να ερχόμαστε σε επαφή με τα Συναισθήματά μας;

Διαβάστε περισσότερα για Φόβος… Αιώνιος αντίπαλος ή υπομονετικός διδάσκαλος
287 εμφανίσεις

Αυτός είναι ο ορισμός της επιτυχίας, σύμφωνα με τον business γκουρού Tim Ferriss (και δεν έχει να κάνει με τα χρήματα)

Απρ 26, 2021 09:29

Για τον Tim Ferriss έχουμε ξανά μιλήσει εδώ στο It’s Possible. Είναι ένας best seller συγγραφέας και διάσημος business γκουρού. Ο οποίος φυσικά έχει γίνει και πολύ πλούσιος μέσα από την δουλειά του όλα αυτά τα χρόνια. Όμως, παρά τη συγγραφή όλων αυτών των βιβλίων, ο Ferriss παρατήρησε ότι ενώ ήταν πιο πλούσιος, πιο έξυπνος και πιο υγιής, δεν ήταν αισθητά πιο ευτυχισμένος. «Παρόλο που είχα πετύχει όλους αυτούς τους στόχους, δεν ήμουν ευτυχισμένος», λέει ο διάσημος business coach. Και δεν είναι μόνος.

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

To 2023 το Erasmus+ στήρι...

Η ετήσια έκθεση του Erasmus για το 2023, η οποία δημοσιεύτηκ...

Πέμ, 28/11/2024 - 15:10

Πλησιάζει «Η Nέα Ανθρώπιν...

Εν μέσω της αυξανόμενης ψηφιοποίησης της εργασίας και του αν...

Παρ, 17/02/2023 - 10:33

DiGiYouth – 100% Επιτυχία...

Το DiGiYouth Initiative, αποτέλεσμα της σύμπραξης της Micros...

Πέμ, 16/02/2023 - 12:13

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.