Προσωπική Ανάπτυξη

Harvard Business Review: Τι θα σου συμβεί αν ξεκινήσεις να ορίζεις μια ημέρα 100% «αποσύνδεσης» κάθε εβδομάδα

Σεπ 14, 2022 19:24

Στην γρήγορη εποχή που ζούμε, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε… πολύ φορτωμένο πρόγραμμα. Κάθε ημέρα. Υπάρχει μάλιστα και η άποψη που λέει ότι όσο περισσότερο απασχολημένος είσαι μέσα σε ένα 24ωρο, τόσο καλύτερα αποτελέσματα θα φέρεις. Περισσότερη δουλειά, περισσότερα καλά αποτελέσματα, σωστά;

Τι είναι η αναβλητικότητα και πως να τη διαχειριστείς

Σεπ 14, 2022 19:20

Ένα ζήτημα που επανέρχεται όλο και συχνότερα στην επικαιρότητα και αφορά στον τρόπο ζωής του σύγχρονου ανθρώπου, είναι αυτό της αναβλητικότητας. Με τον όρο αναβλητικότητα σκιαγραφείται ουσιαστικά η συνειδητή και συστηματική τάση προς αναβολή, προς καθυστέρηση δηλαδή, κάποιας συμπεριφοράς ή πράξης, η οποία τάση ανάγεται σταδιακά σε τρόπο ζωής του ατόμου.

Διαβάστε περισσότερα για Τι είναι η αναβλητικότητα και πως να τη διαχειριστείς
293 εμφανίσεις

4 τρόποι να στραφείτε από την υπερανάλυση στη δράση

Σεπ 13, 2022 08:45

Η υπερανάλυση, τις περισσότερες φορές, αποδεικνύεται ο μεγαλύτερος δολοφόνος των κινήτρων μας. Ξεκινάμε ενθουσιασμένοι για ένα project, γεμάτοι ενέργεια να βγάλουμε μια μεγάλη αναφορά, να ολοκληρώσουμε με επιτυχία μια εργασία ή πανέτοιμοι να ζητήσουμε ραντεβού από ένα ενδιαφέρον άτομο. Και ύστερα, αρχίζετε να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας. Και μετά το ξανακάνετε. Αμέσως μετά επιστρέφετε στις αρχικές σας σκέψεις. Και ξαφνικά τις προδίδετε ξανά. Στο τέλος, αρχίζετε απλά να νιώθετε ότι χάσατε το κίνητρο, τον ενθουσιασμό και την ενέργειά σας.

Διαβάστε περισσότερα για 4 τρόποι να στραφείτε από την υπερανάλυση στη δράση
339 εμφανίσεις

Το μυστικό για να έχεις θετική διάθεση όλη την εβδομάδα κρύβεται στα ΣΚ

Σεπ 13, 2022 08:40

Ζούμε σε μια εποχή με φρενήρεις ρυθμούς και διαρκώς αυξανόμενες απαιτήσεις. Η αγορά εργασίας δεν συγχωρεί λάθη και όλες προσπαθούμε να δώσουμε τον καλύτερό μας εαυτό για να αναδειχθούμε στην μάχη του ανταγωνισμού. Οι σύντομες αποδράσεις και τα μικρά διαλείμματα από την ρουτίνα, αποτελούν έναν από τους καλύτερους τρόπους για να ανανεωθείς ψυχικά και σωματικά. Ποιο είναι άραγε το μυστικό της επιτυχίας; Οι ειδικοί έδωσαν την απάντηση.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

European Union Contest fo...

The European Union (EU) Contest for Young Scientists is an i...

Τετ, 29/05/2013 - 09:09

Οι περισσότεροι ενήλικες...

Μελέτη που έγινε διαπίστωσε ότι σχεδόν 69 εκατομμύρια άτομα...

Τετ, 02/09/2015 - 13:14

Τριχόπτωση: Νέες ελπίδες...

Οι ερευνητές από τις ΗΠΑ και τη Ρωσία, με επικεφαλής τον ανα...

Δευ, 09/02/2015 - 09:51

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.