Ό,τι και αν συμβαίνει στη ζωή σου, για ένα πράγμα να είσαι σίγουρος: θα αλλάξει. Όσο η ζωή προχωρά, σίγουρα θα βρεθείς αντιμέτωπος με μια σειρά αλλαγών. Άλλες είναι μικρές, όπως το να αλλάξεις αφρόλουτρο και άλλες μεγαλύτερες, όπως η μετακόμιση σε καινούργιο σπίτι. Κάποιες είναι ευχάριστες και κάποιες δυσάρεστες, όπως ένας χωρισμός ή η απώλεια ενός αγαπημένου σου προσώπου.Αν δεχτούμε μεγάλες αλλαγές χωρίς όμως να τις αντιμετωπίσουμε όπως πρέπει, τότε δεν θα πετύχουν.