Back to Top

Προσωπική Ανάπτυξη

Focus plan: Πώς θα εστιάσετε στον εαυτό σας;

Φεβ 01, 2021 17:42

Συχνά ακούμε ότι το μυστικό της επιτυχίας, είτε της προσωπικής είτε της επαγγελματικής, ανεξάρτητα από τους ορισμούς που της αποδίδουμε μας «προτάσσει» να εστιάσουμε όλη μας την ενέργεια στην φροντίδα και την περιποίηση του εαυτού μας. Οι ειδικοί μας προτείνουν χρήσιμες συμβουλές για να καταφέρετε να εστιάσετε την ενέργεια στον εαυτό σας και να εξελιχτείτε σε όλα τα επίπεδα.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Focus plan: Πώς θα εστιάσετε στον εαυτό σας;

Χρόνιο άγχος: Αυτά είναι τα συμπτώματα, σύμφωνα με τους ειδικούς

Φεβ 01, 2021 17:41

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σας «προειδοποιήσουν» ότι θα πρέπει να διαχειριστείτε καλύτερα το άγχος σας το συντομότερο δυνατόν, σύμφωνα με τους ειδικούς..

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Χρόνιο άγχος: Αυτά είναι τα συμπτώματα, σύμφωνα με τους ειδικούς

Γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι αναβλητικοί;

Φεβ 01, 2021 17:41

Παρά το γεγονός ότι οι περισσότεροι από μικρή ηλικία έχουμε ακούσει τη συμβουλή να μην αφήνουμε για αύριο αυτό που μπορούμε να κάνουμε σήμερα, κάποιοι άνθρωποι επιμένουν να αναβάλλουν τις υποχρεώσεις τους. Πού οφείλεται λοιπόν η αναβλητικότητα και πώς μπορούμε να την ξεπεράσουμε;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι αναβλητικοί;

Οι καλύτερες ασκήσεις χαλάρωσης

Φεβ 01, 2021 17:39

Αυτή η σειρά των χαλαρωτικών ασκήσεων είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές, σύμφωνα με την Marianna DeCaro, πιστοποιημένη καθηγήτρια γιόγκα και φυσιοθεραπεύτρια, για την ανακούφιση της έντασης και την χαλάρωση τόσο του σώματος όσο και του νου.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Οι καλύτερες ασκήσεις χαλάρωσης

Σελίδες

Εγγραφή στο Προσωπική Ανάπτυξη

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Placement

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης