Δεν είναι έκπληξη που η ψυχική αντοχή έχει συνδεθεί με μεγαλύτερη ευημερία για πολλούς ανθρώπους. Χαρακτηριστικά παραδείγματα είναι όσοι έχουν βιώσει τραύμα στην παιδική τους ηλικία, όσοι βρίσκονται σε μεταβατικό στάδιο στη ζωή τους και όσους βρίσκονται σε στάδιο συλλογικής ανάπτυξης και απόκτησης δεξιοτήτων. Παρόλα αυτά, το να αναπτύξουμε και να αυξήσουμε την ψυχική αντοχή μας συχνά είναι κάτι που αποφεύγουμε ή αρνούμαστε να κάνουμε. Αυτό συμβαίνει διότι πολλές φορές είναι απαραίτητο να έρθουμε αντιμέτωποι με επώδυνες προκλήσεις.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: