Back to Top

Προσωπική Ανάπτυξη

Η χαμηλή αυτοεκτίμηση ως εμπόδιο στην ευτυχία

Ιαν 20, 2021 14:04

Η αυτοεκτίμηση και η αγάπη για τον εαυτό μας είναι τόσο σημαντικές που μπορούν να επηρεάσουν τις επιλογές και την πορεία που θα ακολουθήσουμε, σε όλη μας τη ζωή. Κατά συνέπεια, βρίσκουμε ανθρώπους με θετική αυτοαντίληψη να διαπρέπουν, να ζουν ευτυχισμένοι και πλήρεις, ενώ, αντίθετα, άνθρωποι που δεν κατάφεραν να εκτιμήσουν τον εαυτό τους και την αξία τους, βιώνουν διαρκώς μια αίσθηση του ανικανοποίητου.

Λόγοι που δεν πετυχαίνεις τους στόχους σου

Ιαν 20, 2021 14:01

Στην αρχή κάθε καινούργιας χρονιάς, σκεφτόμαστε πως θέλουμε να πετύχουμε κάποιες αλλαγές στη ζωή μας. Γράφουμε τους στόχους που θέλουμε να πετύχουμε και δεσμευόμαστε πως είμαστε έτοιμοι να τους κατακτήσουμε. Και, ενώ στην αρχή φαίνονται όλα ρόδινα, έρχονται οι δικαιολογίες που μας αποτρέπουν από τη δράση. Έτσι, η επίτευξη των στόχων αρχίζει να απομακρύνεται.Το να πετύχετε ένα μακροπρόθεσμο στόχο, σίγουρα, δεν είναι εύκολο. Είναι ένας στόχος που θα πρέπει να αποφασίσετε πως, για κάποιο συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, θα επιφέρετε μια αλλαγή στη ζωή σας.

Τεστ κατάθλιψης

Ιαν 18, 2021 20:47

Το ακόλουθο "τεστ κατάθλιψης" διερευνά εάν έχετε βιώσει συμπτώματα κατάθλιψης. Το online αυτό τεστ κατάθλιψης είναι αξιόπιστο, ωστόσο δεν μπορεί να υποκαταστήσει την πλήρη διαγνωστική εκτίμηση από ψυχίατρο, που είναι ο μόνος αρμόδιος να θέσει διάγνωση και να προτείνει θεραπεία για την κατάθλιψη.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Τεστ κατάθλιψης

Τεστ Κρίσεων Πανικού

Ιαν 18, 2021 20:44

Το ακόλουθο test προσδιορίζει εάν έχετε βιώσει συμπτώματα κρίσεων πανικού. Το τεστ δεν μπορεί να υποκαταστήσει την πλήρη διαγνωστική εκτίμηση από ψυχίατρο, που είναι ο μόνος αρμόδιος να θέσει διάγνωση και να προτείνει θεραπεία.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Τεστ Κρίσεων Πανικού

Σελίδες

Εγγραφή στο Προσωπική Ανάπτυξη

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Placement

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης