Προσωπική Ανάπτυξη

Το λάθος που κάνεις κάθε Σαββατοκύριακο και καταστρέφει τη Δευτέρα σου!

Νοε 05, 2020 22:16

Κάθε Δευτέρα που έρχεται σιχτιρίζεις και νιώθεις πως το Σαββατοκύριακο πέρασε μέσα σε μια στιγμή κι εσύ δεν πρόλαβες να το απολαύσεις. Ωστόσο, κάνεις ένα λάθος τα Σαββατοκύριακα και σου κοστίζει στις Δευτέρες σου. Μπορεί η πολλή δουλειά κι η ενασχόληση με αρκετές, διαφορετικές υποχρεώσεις να σε έχουν κάνει να μην καταλαβαίνεις κανένα Σαββατοκύριακο, όμως φταις κι εσύ σ’ αυτό, γιατί το λάθος που κάνεις σου στοιχίζει αρκετά κι είναι λογικό κι επόμενο να ξεκινάνε όλες οι Δευτέρες σου με κακή διάθεση. Τι κάνεις λάθος τα Σαββατοκύριακα;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Ζητάς συνεχώς τη γνώμη των φίλων σου; Πώς θα καταλάβεις σε 10 δευτερόλεπτα ποιος είναι ο κατάλληλος για να σε συμβουλεύσει

Νοε 05, 2020 22:15

Γιατί ο καλύτερος τρόπος να δίνεις συμβουλές είναι το να μην δίνεις στ’ αλήθεια συμβουλές; Την επόμενη φορά που ένας φίλος θα σου ζητήσει τη γνώμη σου για μια ιδέα που έχει, ακολούθησε την παρακάτω πρακτική. Απ’ την άλλη, αν ζητάς συμβουλές απ’ τους φίλους σου, δες πώς θα μπορέσεις να καταλάβεις σε 10 δευτερόλεπτα εάν κάποιος ξέρει τον κατάλληλο τρόπο να σε συμβουλεύσει.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

5 πράγματα που υποδηλώνουν ότι έχεις πολύ άγχος!

Νοε 05, 2020 22:12

Άγχος, η μάστιγα της εποχής μας. Όσο κι αν θες να ξεφύγεις δεν μπορείς, δεν είναι εύκολο. Οι σύγχρονοι ρυθμοί ζωής και οι υπερβολικές απαιτήσεις, κοινωνικές, οικονομικές, επαγγελματικές κι αρκετές ακόμα, σε κάνουν να έχεις άγχος, συνέχεια, όλη μέρα, να κοιμάσαι και να ξυπνάς με άγχος. Βέβαια, όπως έχουμε πει πολλές φορές, το στρες συνδέεται πολύ με το σώμα και την υγεία σου, ψυχική και σωματική. Για τα ψυχοσωματικά συμπτώματα σου έχουμε μιλήσει ήδη και δε θα το κάνουμε ξανά. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιοι παράγοντες που σου δείχνουν ότι έχεις άγχος, ακόμα κι όταν δεν είσαι σίγουρος.

Διαβάστε περισσότερα για 5 πράγματα που υποδηλώνουν ότι έχεις πολύ άγχος!
253 εμφανίσεις

Ψυχική ανθεκτικότητα. Πιο απαραίτητη από ποτέ

Νοε 05, 2020 21:59

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν έρθει αντιμέτωποι με τραυματικές εμπειρίες όπως απώλειες, σοβαρές ασθένειες, σοβαρούς τραυματισμούς, οικονομικές καταστροφές κ.ά. Οι επιστήμονες τα τελευταία χρόνια ερευνούν γιατι κάποιοι απο αυτούς κατάφεραν να ανακάμψουν και να βγούν πιο δυνατοί από αυτά τα τραυματικά γεγονότα και κάποιοι όχι. Τι είναι αυτό που διαφοροποιεί τους μεν απο τους δε; Όλες οι έρευνες συγκλίνουν στο ότι αυτοί που τα κατάφεραν έχουν ένα κοινό: είναι ψυχικά ανθεκτικοί.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Ψυχική ανθεκτικότητα. Πιο απαραίτητη από ποτέ
266 εμφανίσεις

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Σε ποια Τμήματα ΑΕΙ-ΤΕΙ έ...

Δημοσιεύθηκε την Πέμπτη το ΦΕΚ, με βάση το οποίο καθορίζοντα...

Παρ, 24/02/2017 - 12:40

Αύξηση της ανεργίας στο δ...

Αυξημένο είναι και πάλι το ποσοστό της επίσημης ανεργίας στη...

Παρ, 17/03/2017 - 00:02

AgroJob: Η «έξυπνη» πλατφ...

Είναι έξυπνο και καινοτόμο, παρέχεται δωρεάν, …μιλάει διάφορ...

Τετ, 19/03/2025 - 22:21

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.