Προσωπική Ανάπτυξη

Τα 6 διαφορετικά λεπτά στην δουλειά σου που θα σου αλλάξουν τη μέρα

Νοε 04, 2020 12:04

Οι ρυθμοί στην δουλειά είναι πολλές φορές έντονοι και στρεσογόνοι. Μπορεί να περνούν ώρες ατελείωτες στο χώρο εργασίας και εσύ να νομίζεις ότι έχουν περάσει μόλις μερικά λεπτά λόγω όγκου δουλειάς. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα στο τέλος της μέρας να νιώθεις μεγάλη κόπωση και ίσως πολλές φορές απογοήτευση που σε ακολουθεί ακόμη και όταν έχει τελειώσει το ωράριό σου.

Τεχνικές απομνημόνευσης για να μαθαίνεις γρήγορα

Νοε 03, 2020 20:03

Υπάρχουν άνθρωποι που θυμούνται απίστευτες λεπτομέρειες από γεγονότα που συνέβησαν πολλά χρόνια πριν, υπάρχουν άλλοι που έχουν την ικανότητα να αποθηκεύουν και να ανακαλούν πληθώρα πληροφοριών για διάφορα θέματα, και θυμίζουν κινητές εγκυκλοπαίδειες. Και φυσικά υπάρχουν αρκετοί που δυσκολεύονται να θυμηθούν ακόμα και πράγματα που συνέβησαν στο πρόσφατο παρελθόν. Η ικανότητα απομνημόνευσης είναι μία ιδιότητα με την οποία γεννιέται κανείς και δεν αλλάζει ή είναι μία λειτουργία η οποία επιδέχεται προπόνησης;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Τεχνικές απομνημόνευσης για να μαθαίνεις γρήγορα
447 εμφανίσεις

Πώς θα ελέγξετε το άγχος

Νοε 03, 2020 19:19

Στην καθημερινότητά σας υπάρχουν πολλές πηγές άγχους, ακόμα και προτού υπολογίσετε μια μεγάλη πρόκληση ή ένα άρρωστο παιδί. Με την υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών, όπως οι παρακάτω μπορείτε να προστατεύετε τα ατομικά σας αποθέματα από τη φθορά της καθημερινότητας:

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Πώς θα ελέγξετε το άγχος

Διαβάστε περισσότερα για Πώς θα ελέγξετε το άγχος
427 εμφανίσεις

16 τρόποι για να αποφύγεις το burnout - Πιο απλοί από ό,τι νομίζεις

Νοε 03, 2020 18:28

Σε ένα περιβάλλον εργασίας που όλα και όλοι κινούνται γρήγορα είναι πιθανό να δεις ότι η ενέργειά σου, είναι αυξημένη, όπως και η δημιουργικότητά σου. Αυτό βέβαια, δεν σημαίνει πως τα παραπάνω είναι πάντα εύκολα, γιατί είναι εξίσου πιθανό να εξουθενωθείς, όσο γρήγορα κινείται και το περιβάλλον σου. Η ίδια η επιστήμη, μας προτρέπει να φροντίζουμε τη γενική μας ευεξία ώστε να γίνουμε καλύτεροι επαγγελματίες. Και αν αναρωτιέσαι πως μπορείς να συνδυάσεις την φροντίδα του εαυτού σου με τους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας, είσαι στο σωστό άρθρο.

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Σε ποια Τμήματα ΑΕΙ-ΤΕΙ έ...

Δημοσιεύθηκε την Πέμπτη το ΦΕΚ, με βάση το οποίο καθορίζοντα...

Παρ, 24/02/2017 - 12:40

Αύξηση της ανεργίας στο δ...

Αυξημένο είναι και πάλι το ποσοστό της επίσημης ανεργίας στη...

Παρ, 17/03/2017 - 00:02

AgroJob: Η «έξυπνη» πλατφ...

Είναι έξυπνο και καινοτόμο, παρέχεται δωρεάν, …μιλάει διάφορ...

Τετ, 19/03/2025 - 22:21

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.