Προσωπική Ανάπτυξη

Digital detoxing: Κάθε πότε χρειάζεται

Οκτ 13, 2020 14:27

Η ψηφιακή αποτοξίνωση αναφέρεται στη χρονική περίοδο κατά την οποία ένα άτομο επιλέγει να αποφύγει τη χρήση τεχνολογικών συσκευών, όπως είναι το κινητό, η τηλεόραση, οι υπολογιστές, τα τάμπλετ αλλά και τα social media που «εμπεριέχονται» σε αυτά. Αυτή η χρονική περίοδος μπορεί να είναι διαφορετική για κάθε άτομο, ενώ δεν χρειάζεται να αφορά μέρες ή και εβδομάδες, αφού και μικρά διαλείμματα μέσα στην ημέρα αρκούν για να κάνουμε το απαραίτητο «refresh».

Διαβάστε περισσότερα για Digital detoxing: Κάθε πότε χρειάζεται
342 εμφανίσεις

Ερευνητές αποκαλύπτουν τρεις απλούς τρόπους για να διαχειρίζεστε καλύτερα τον χρόνο σας

Οκτ 13, 2020 14:23

Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο, Irvine, στην California, διαπίστωσαν ότι ο τυπικός υπάλληλος του γραφείου διακόπτεται κάθε τρία λεπτά και πέντε δευτερόλεπτα, απαιτώντας έως και 23 λεπτά και 15 δευτερόλεπτα για να επιστρέψει στην εργασία του. Αυτού του τύπου οι παύσεις οδηγούν σε 28 δισεκατομμύρια σπατάλη σε ώρες ετησίως, με απώλεια σχεδόν 1 τρισεκατομμυρίου δολαρίων για την οικονομία των ΗΠΑ.

Τελικά τι σε ωθεί να είσαι ο εαυτός σου - εκτός από το μυαλό σου

Οκτ 13, 2020 13:09

Μέχρι τώρα θεωρούσες πως ο εγκέφαλός σου λειτουργεί σαν ένας υπερ-υπολογιστής που αναλύει, οργανώνει και αξιολογεί όλες τις πληροφορίες που δέχεται και κατ' επέκταση σε κατευθύνει για τις πράξεις σου. Σε ένα γενικότερο πλαίσιο δηλαδή, θα μπορούσαμε να πούμε πως αυτός που είσαι, είναι κάτι που διαμορφώνεται αποκλειστικά από το μυαλό σου.

5 τρόποι προσαρμογής στη Νέα Εργασιακή Πραγματικότητα για όλους

Οκτ 13, 2020 11:55

Για τον κόσμο της απασχόλησης, το 2020 θα είναι η χρονιά που άλλαξε τα πάντα. Δείτε πώς μπορούν να διατηρηθούν τα θετικά που έφερε η κρίση τόσο για τους εργαζόμενους όσο και για τους οργανισμούς

Η ξαφνική προσαρμογή στα νέα δεδομένα που έφερε η πανδημία ανάγκασε τις επιχειρήσεις να αλλάξουν τον τρόπο λειτουργίας τους σε σύντομο χρονικό διάστημα και να εφαρμόσουν αλλαγές που διαφορετικά θα πραγματοποιούνταν με πιο αργούς ρυθμούς. Τώρα είναι η ευκαιρία να σκεφτούμε ποιες αλλαγές λειτουργούν και πως να κλειδώσουμε όσα κερδίσαμε για το εγγύς μέλλον.

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Αγορά Εργασίας: Βελτιώνο...

Οι συνθήκες στην αγορά εργασίας συνεχίζουν να βελτιώνονται,...

Τετ, 17/07/2024 - 14:34

31ος Διαγωνισμός για την...

Με την με αριθ. 36020οικ./10.06.2024 (Γ´ 1710 - Α.Δ.Α.: Ρ9ΡΠ...

Τετ, 19/06/2024 - 13:56

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδια...

Προσκαλούνται όσοι ενδιαφέρονται να φοιτήσουν στο ΙΕΚ ΕΚΑΒ,...

Πέμ, 13/08/2020 - 09:04

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.