Back to Top

Προσωπική Ανάπτυξη

5 τρόποι που θα σε κρατήσουν μακριά από λάθος αποφάσεις

Ιουν 24, 2022 11:02

Δεν το έχουμε όλοι με τις αποφάσεις. Κάποιοι δυσκολευόμαστε περισσότερο από κάποιους άλλους για να πάρουμε ακόμη και τις πιο μικρές της καθημερινότητας. Άλλοι πάλι τις έχουμε στο τσεπάκι. Αν ανήκεις στην πρώτη κατηγορία και μένεις πίσω στη λήψη τους ακριβώς επειδή πιστεύεις πως θα κάνεις λάθη, οι ειδικοί σου εγγυώνται πως θα τα αποφύγεις μέσα από τους πέντε παρακάτω τρόπους.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Η απλή συνήθεια που καθαρίζει 100% τον εγκέφαλο όταν κοιμάστε

Ιουν 24, 2022 11:01

Γνωρίζετε ότι ο ποιοτικός ύπνος είναι πιο σημαντικός από την άσκηση και την υγιεινή διατροφή; Ναι, ο ποιοτικός ύπνος είναι πολύ σημαντικός. Η συναισθηματική σταθερότητα και η γνωστική λειτουργία είναι σε πολύ καλό επίπεδο όταν ο εγκέφαλος έχει ξεκουραστεί κατά τη διάρκεια της νύχτας. Ποιο είναι το μυστικό λοιπόν σύμφωνα με τους ειδικούς, για έναν πιο ποιοτικό ύπνο;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Ο κανόνας των 5 ωρών: Τι είναι και πώς θα σας οδηγήσει στην επιτυχία

Ιουν 24, 2022 10:48

Αν νιώθεις ότι κάνεις τα πάντα και προσπαθείς σκληρά κάθε μέρα για να πετύχεις σε διάφορους τομείς της ζωής σου χωρίς ουσιαστικό αποτέλεσμα, σε καταλαβαίνουμε. Αν αισθάνεσαι επίσης μια κάποια ματαίωση, πάλι σε νιώθουμε. Η λύση για να δεις την επιτυχία να έρχεται κατά πάνω σου, είναι η εφαρμογή του «κανόνα των 5 ωρών». Τον υιοθετούν οι πιο πετυχημένοι άνθρωποι στον κόσμο όπως οι Mark Zuckerberg, Bill Gates, Oprah Winfrey για να αυξήσουν τα ποσοστά της επιτυχίας τους. Αν αναρωτιέσαι πώς λειτουργεί, αρκεί να βάλεις στη ζωή σου τα παρακάτω.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Brain Dump: Η μόνη άσκηση που θα βάλει σε τάξη τις σκόρπιες σκέψεις σου

Ιουν 24, 2022 10:47

Αν κάποιες μέρες δυσκολεύεσαι να διαχειριστείς τις σκέψεις σου και να τις βάλεις σε μια τάξη, τότε ήρθε η ώρα να κάνεις κάτι δραστικό για το χάος και τη σύγχυση που επικρατεί στο μυαλό σου. H άσκηση που πρέπει να κάνεις, είναι γνωστή ως "Brain Dump" και αυτό που πρέπει να κάνεις στην ουσία, είναι να συγκεντρώσεις όλες τις συγκεχυμένες σου σκέψεις κι έπειτα να τις καταγράψεις για να μπορέσεις να αποδεσμευτείς από την ενοχλητική παρουσία τους. Αυτό θα καθαρίσει το μυαλό σου και θα αφήσει χώρο για νέες, δημιουργικές σκέψεις που θα μπαίνουν επιτέλους σε μια λογική σειρά.

Σελίδες

Εγγραφή στο Προσωπική Ανάπτυξη

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Placement

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης