Προσωπική Ανάπτυξη

9 Θετικές σκέψεις που πρέπει να κάνεις τις Κυριακές

Οκτ 02, 2020 10:32

Προσωπικά, πιστεύω πάρα πολύ στην δύναμη της θετικής σκέψης. Όταν ο ίδιος σκέφτεσαι θετικά, τότε θα είσαι πιο αποδοτικός και θα γίνεις καλύτερος σε ό,τι έχεις βάλει ως στόχο είτε είναι οι προσωπικές σου σχέσεις, είτε η επαγγελματική σου εξέλιξη. Για να δεις όμως τα πράγματα θετικά, πρέπει πρώτα να έχεις «ρυθμίσει» το μυαλό σου ώστε να σκέφτεται θετικά. Οι Κυριακές, είναι οι ιδανικές μέρες για να κάνουμε μια ενδοσκόπηση και να δώσουμε ώθηση στον εαυτό μας ώστε να αναλογιστεί για ποια πράγματα αξίζει ειλικρινά να σκεφτόμαστε θετικά.

Διαβάστε περισσότερα για 9 Θετικές σκέψεις που πρέπει να κάνεις τις Κυριακές
350 εμφανίσεις

Πώς το mindfulness σε βοηθάει να ξεπεράσεις την κόπωση και να γίνεις καλύτερος επαγγελματίας

Οκτ 02, 2020 10:23

Θυμάμαι ακόμα όταν μου είπε το αφεντικό μου στην Wall Street, ότι σταματούσε να δουλεύει, το 2008. Ήταν μεσάνυχτα και ναι, δουλεύαμε όλοι ακόμα, μιας και τότε το να εργαζόμαστε για 14 ώρες ήταν φυσιολογικό. Παρόλο που έμεινα εκεί, ακόμα και μετά την κρίση, σταμάτησα να εργάζομαι πολλές ώρες και αυτό το κατάφερα, μετά από μια συνήθεια που ξεκίνησα το 2005.

Έχουν στενέψει τα οικονομικά σου; Νιώσε λιγότερο αγχωμένος με μια μόνο κίνηση

Οκτ 02, 2020 10:22

Αν έχεις οικονομικό πρόβλημα, οι κοινωνικές υποχρεώσεις, όσο ευχάριστες και να είναι (όπως για παράδειγμα οι γάμοι φίλων, τα γενέθλια κ.α) μπορούν τελικά να σε κάνουν να νιώσεις περισσότερο στρεσαρισμένος, παρά χαρούμενος. Όταν προσπαθείς να περιορίσεις τα χρήματα που ξοδεύεις, τέτοιες περιστάσεις είναι εμπόδιο αφού τελικά ξοδεύεις πολύ παραπάνω από το αρχικό σου πλάνο. Αυτό που μπορεί να βοηθήσει, όμως, είναι ο τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζεις τα χρήματα. Είναι φυσικό να είμαστε αγχωμένοι όταν ο λογαριασμός μας στην τράπεζα «ξεφουσκώνει».

7 καθημερινές συνήθειες που ενισχύουν την ψυχική σου δύναμη

Οκτ 02, 2020 10:20

Ένας από τους καθοριστικούς παράγοντες για την επιτυχία, την ηγεσία αλλά και την ευτυχία είναι η ψυχική δύναμη. Για να είστε κορυφαίος «παίκτης» και να επιτύχετε αριστεία σε οποιονδήποτε τομέα, χρειάζεστε επιθυμία, δουλειά και πειθαρχία.
Οι ψυχικά ισχυροί και ανθεκτικοί άνθρωποι είναι πρόθυμοι να αναζητήσουν και να χτίσουν δύναμη καθημερινά. Εδώ είναι εφτά καθημερινές συνήθειες που μπορούν να σας βοηθήσουν να χτίσετε και εσείς την ψυχική σας δύναμη και ανθεκτικότητα.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Αγορά Εργασίας: Βελτιώνο...

Οι συνθήκες στην αγορά εργασίας συνεχίζουν να βελτιώνονται,...

Τετ, 17/07/2024 - 14:34

31ος Διαγωνισμός για την...

Με την με αριθ. 36020οικ./10.06.2024 (Γ´ 1710 - Α.Δ.Α.: Ρ9ΡΠ...

Τετ, 19/06/2024 - 13:56

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδια...

Προσκαλούνται όσοι ενδιαφέρονται να φοιτήσουν στο ΙΕΚ ΕΚΑΒ,...

Πέμ, 13/08/2020 - 09:04

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.