Προσωπική Ανάπτυξη

Πώς θα αλλάξω τρόπο σκέψης; Οι συμβουλές της transformative coach για να αλλάξεις οπτική

Ιουλ 28, 2020 19:23

Νιώθεις ότι πνίγεσαι από το άγχος και τις αγωνίες σου για την καθημερινότητα; Όλο αυτό μπορεί να αλλάξει, αρκεί να αλλάξεις εσύ. Μάλιστα, για να το κάνεις, δε χρειάζονται τεχνικές και ασκήσεις. Όταν καταλάβεις πώς λειτουργεί ο νους σου, συνειδητοποιείς και το πώς αντιλαμβάνεσαι τη ζωή σου. Φαντάσου να έχεις ένα αυτοκίνητο, αλλά να μην ξέρεις να οδηγείς. Θα πατάς γκάζι-φρένο μέχρι να κάψεις τη μηχανή και θα πιστεύεις ότι φταίει το ίδιο το αμάξι! Μόλις μάθεις, όμως, πώς να το οδηγείς, θα σε πηγαίνει παντού άνετα.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

9 τρόποι για να ξυπνάς με περισσότερη ενέργεια

Ιουλ 28, 2020 19:19

Πιστεύεις οτι μια μεγάλη κούπα καφέ είναι ο μοναδικός αποτελεσματικός τρόπος να ξυπνήσεις; Κάποιες μελέτες υποστηρίζουν πως αν δεν έχεις κοιμηθεί αρκετά, η καφεΐνη όχι μόνο δε σε βοηθάει να ενεργοποιηθείς αλλά μπορεί να συντελέσει προς την αντίθετη κατεύθυνση.
Τα καλά νέα είναι ότι εκτός από το καφεδάκι σου υπάρχουν και άλλοι πιο δραστικοί τρόποι να αφυπνίσεις τον οργανισμό σου και να τον κάνεις να “τρέχει” σωστά καθ’όλη τη διάρκεια της μέρας.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για 9 τρόποι για να ξυπνάς με περισσότερη ενέργεια
316 εμφανίσεις

Καύσωνας και εργασία: Πως να προστατευτείς

Ιουλ 28, 2020 18:50

Το καλοκαίρι, οι υψηλές θερμοκρασίες, δυσχεραίνουν την εργασία των ατόμων, ειδικά όσων εργάζονται σε εξωτερικούς χώρους. Πολλές φορές, ο καύσωνας μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Για αυτό το λόγο, το Κέντρο Πληροφόρησης Εργαζομένων και Ανέργων της Συνομοσπονδίας και η ΓΣΕΕ, εξέδωσε ανακοίνωση για το πώς θα αντιμετωπιστεί η θερμική καταπόνηση των εργαζομένων. Οι οδηγίες περιγράφονται πιο αναλυτικά, παρακάτω.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Καύσωνας και εργασία: Πως να προστατευτείς
313 εμφανίσεις

Οι καλύτερες συμβουλές για να ξεπληρώσετε τα χρέη σας

Ιουλ 27, 2020 10:17

Τα χρέη μπορεί να σας κάνουν να νιώθετε θλίψη και σα να κουβαλάτε πάντα ένα βάρος. Κοιτάζοντας τους αριθμούς, μπορεί να αισθάνεστε σαν μην μπορείτε να βγείτε ποτέ από όλο αυτό. Ωστόσο εάν θέλετε πραγματικά να μάθετε πώς να ξεφορτωθείτε το χρέος, είναι δυνατό με μεγάλη εστίαση και αυτοέλεγχο. Όπως κάθε μεγάλος στόχος, το μόνο που χρειάζεται είναι ένα σχέδιο δράσης για να προσδιορίσετε πού βρίσκεστε και να δημιουργήσετε ένα σχέδιο για να μηδενίσετε το χρέος σας. Δείτε παρακάτω τι μπορείτε να κάνετε.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Οι καλύτερες συμβουλές για να ξεπληρώσετε τα χρέη σας
562 εμφανίσεις

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Εργασία από το σπίτι: Οι...

Oι άνθρωποι που μετακινούνται με ενεργητικό τρόπο από και πρ...

Πέμ, 18/07/2024 - 15:15

Ένα βήμα πιο κοντά στο να...

Ένα βήμα πιο κοντά στο να κερδίσουν τη μάχη κατά του καρκίνο...

Τετ, 17/02/2016 - 11:57

Educational Trip to Mosco...

The Moscow Trip in June is organized for young leaders who w...

Δευ, 13/03/2017 - 09:06

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.