Προσωπική Ανάπτυξη

Πέντε τρόποι για να αλλάξουμε τη ζωή μας

Αυγ 19, 2020 11:11

"Στη δυτική κοινωνία που ζούμε, εκπαιδευόμαστε ακόμα μ’ έναν τρόπο που διαχωρίζει το σώμα από το πνεύμα και πολλοί άνθρωποι έχουν την τάση να βλέπουν τον εαυτό τους σαν φυσικό σώμα παρά σαν πνεύμα μέσα σε ένα σώμα. Βλέπουν τους εαυτούς τους σαν θύματα και εναποθέτουν την ευθύνη τους αλλού (σε κάποιον άλλον).

Διαβάστε περισσότερα για Πέντε τρόποι για να αλλάξουμε τη ζωή μας
259 εμφανίσεις

10 συνήθειες που καταστρέφουν την υγεία μας πριν τα 40

Αυγ 19, 2020 11:10

Αναγνώρισε τις λάθος συνήθειες που κάνεις σήμερα και κόψ’ τες, με τις συμβουλές της Dr. Heather Provino, αθλητικής ψυχολόγου και ειδικού υγείας και ευεξίας. "Αν βάλεις στόχο τα 40 σου χρόνια ως το σημαντικότερο σημείο-κλειδί για αλλαγές στις καθημερινές συνήθειες που προκαλούν χρόνιες παθήσεις έως και πρόωρο θάνατο, έχεις πετύχει το μισό του στόχου σου. Το άλλο μισό εξαρτάται από την προσωπική σου θέληση για καλύτερη ζωή", τονίζει η Provino.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για 10 συνήθειες που καταστρέφουν την υγεία μας πριν τα 40
285 εμφανίσεις

Ψυχολογικό αϊκίντο : Η σοφία του να νικάς χωρίς να τσακώνεσαι

Αυγ 18, 2020 20:27

Έχετε ακούσει για τις αποτελεσματικές κινήσεις του ψυχολογικού αϊκίντο, δηλαδή των μέσων για την επίλυση οποιουδήποτε προβλήματος χωρίς να τσακώνεστε. – Το ψυχολογικό αϊκίντο μοιάζει με την εξισορρόπηση πάνω σε μια μπάλα- εξισορρόπηση πριν την επιθετικότητα. Ενδώστε για να αποδυναμώσετε την αντίσταση, διδάσκουν οι Βουδιστές.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Οδηγός διαχείρισης συναισθημάτων την εποχή του κορονοϊού

Αυγ 18, 2020 20:02

Πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το γεγονός ότι ο οδηγός δίπλα μας στο δρόμο μπορεί να είναι περισσότερο εκνευρισμένος από το κανονικό; Η ότι ο γείτονάς μας στο σούπερ μάρκετ ξεσπά χωρίς λόγο στον ταμία ή έναν ξενοδόχο να φωνάζει διαρκώς στους γείτονές του; Το Ελληνικό Κέντρο Συναισθημάτων παραθέτει μερικές βασικές οδηγίες συναισθηματικής διαχείρισης για το καλοκαίρι και το φθινόπωρο του 2020.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Υπό δοκιμή το πρώτο γενετ...

Επιστήμονες από τη Βρετανία και άλλες χώρες ανέπτυξαν και άρ...

Τρί, 12/06/2018 - 11:43

ΕΑΣΕ - ΣΕΣΜΑ: Τα soft ski...

Οι ήπιες δεξιότητες (soft skills) αναδεικνύονται ως το ισχυρ...

Παρ, 06/12/2024 - 08:58

Υποχώρησε η ανεργία στο 1...

Στο 10,8% ανήλθε το ποσοστό της ανεργίας στη χώρα τον Ιανουά...

Πέμ, 02/03/2023 - 14:19

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.