Προσωπική Ανάπτυξη

Η «παγίδα» των προσδοκιών και η πραγματικότητα

Αυγ 17, 2020 15:20

Αντίθετα από αυτό που πιστεύουν οι περισσότεροι, τα επιστημονικά δεδομένα έρχονται να αποδείξουν ότι ενδεχομένως να μην μπορούμε να προβλέψουμε απόλυτα το πώς θα αισθανθούμε σε διάφορες καταστάσεις. Συγκεκριμένα, στα πλαίσια επιστημονικής μελέτης διαπιστώθηκε ότι ακόμα και αν τα ζευγάρια που μόλις παντρεύτηκαν πίστευαν ότι τα επίπεδα ευτυχίας τους θα αυξηθούν ή τουλάχιστον θα παραμείνουν τα ίδια ακόμα και μετά από τέσσερα χρόνια, τελικά έτειναν να μειώνονται.

Διαβάστε περισσότερα για Η «παγίδα» των προσδοκιών και η πραγματικότητα
402 εμφανίσεις

Πώς επηρεάζει η ακαταστασία την καθημερινότητα;

Αυγ 17, 2020 15:19

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν έρθει σε κάποια φάση αντιμέτωποι με την ακαταστασία, η οποία άλλοτε τείνει να είναι μεγαλύτερη και να επεκτείνεται σε πολλούς χώρους ενώ άλλες φορές μπορεί να είναι περιορισμένη στο γραφείο, που είναι γεμάτο χαρτιά ή στην κλασική καρέκλα, που «φιλοξενεί» σχεδόν… ολόκληρη την ντουλάπα. Με τους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας και τις ολοένα αυξανόμενες υποχρεώσεις, η τακτοποίηση και η οργάνωση των χώρων μπορεί να αποτελέσει μια δύσκολη διαδικασία, με την διατήρησή τους στο επόμενο στάδιο να γίνεται μια πραγματική πρόκληση.

Διαβάστε περισσότερα για Πώς επηρεάζει η ακαταστασία την καθημερινότητα;
325 εμφανίσεις

Ενσυναίσθηση: η δεξιότητα του να “βλέπεις” πέρα από τον εαυτό σου

Αυγ 17, 2020 15:12

Τι είναι η ενσυναίσθηση; Γιατί κάποιοι άνθρωποι δεν τη διαθέτουν; Σε τι μας ωφελεί να είμαστε “εξοπλισμένοι” με αυτήν τη δεξιότητα;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Ενσυναίσθηση: η δεξιότητα του να “βλέπεις” πέρα από τον εαυτό σου

Εργασία και προσωπική ζωή: από την ισορροπία στην ενσωμάτωση

Αυγ 17, 2020 14:46

Η συνεχής και υπερβολική ενασχόληση με την εργασία είναι μια συνθήκη με αποδεδειγμένες αρνητικές επιπτώσεις στην καθημερινή μας ζωή. Στόχος είναι να καταφέρουμε να μειώσουμε το στρες, να αποφύγουμε την εξάντληση και να παραμείνουμε λειτουργικοί και επιτυχημένοι τόσο στον εργασιακό μας τομέα όσο και στην προσωπική μας ζωή. Παρόλο που η ισορροπία είναι το ζητούμενο, δεν είναι πάντα εύκολο να δημιουργήσουμε ρεαλιστικά όρια στην ρουτίνα της καθημερινότητας μεταξύ της εργασίας και των λοιπών υποχρεώσεων και απολαύσεων που επιθυμούμε.

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Υπό δοκιμή το πρώτο γενετ...

Επιστήμονες από τη Βρετανία και άλλες χώρες ανέπτυξαν και άρ...

Τρί, 12/06/2018 - 11:43

ΕΑΣΕ - ΣΕΣΜΑ: Τα soft ski...

Οι ήπιες δεξιότητες (soft skills) αναδεικνύονται ως το ισχυρ...

Παρ, 06/12/2024 - 08:58

Υποχώρησε η ανεργία στο 1...

Στο 10,8% ανήλθε το ποσοστό της ανεργίας στη χώρα τον Ιανουά...

Πέμ, 02/03/2023 - 14:19

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.