Προσωπική Ανάπτυξη

Ποια είναι η ιδανική ώρα για να πίνεις τον πρώτο καφέ της ημέρας

Ιουλ 27, 2020 10:05

Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον κόσμο. Περιέχει, ως γνωστόν, ένα πολύ δημοφιλές διεγερτικό που ονομάζεται καφεΐνη. Πολλοί άνθρωποι αναζητούν ένα φλιτζάνι καφέ αμέσως μετά το ξύπνημα, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι είναι πιο ωφέλιμο να περιμένουν λίγες ώρες πριν τον πρώτο καφέ της ημέρας. Παρακάτω θα δεις ποια θεωρείται, από τους ειδικούς, η καλύτερη ώρα για να πιεις καφέ προκειμένου να μεγιστοποιήσεις τα οφέλη του και να ελαχιστοποιήσεις τις παρενέργειές του.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Πώς να γίνουμε ευτυχισμένοι, σύμφωνα με την επιστήμη

Ιουλ 27, 2020 10:04

Η ευτυχία είναι κάτι που εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο προσπαθούν να κατακτήσουν, και ο καθένας έχει τις δικές του θεωρίες σχετικά με το πώς μπορεί κάτι τέτοιο να επιτευχθεί. Αν και δεν υπάρχει μια συγκεκριμένη "συνταγή" για να γίνουμε ευτυχισμένοι, μια έρευνα του πανεπιστημίου Harvard "έδειξε" μερικά στοιχεία που είναι πιθανότερο να μας κάνουν να έχουμε μια ευτυχισμένη ζωή. Ποια είναι τα ευρήματα της έρευνας;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Πώς να γίνουμε ευτυχισμένοι, σύμφωνα με την επιστήμη
318 εμφανίσεις

Πώς ο κακός ύπνος συνδέεται με την επιθυμία για γλυκά και καφέ

Ιουλ 27, 2020 10:03

Μήπως νιώθεις ότι θες να τρως γλυκά και μπισκότα σε καθημερινή βάση; Αν ναι, τότε απλά κοίταξε μήπως δεν κοιμάσαι αρκετά.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Πώς ο κακός ύπνος συνδέεται με την επιθυμία για γλυκά και καφέ

Μήπως έχεις και εσύ το σύνδρομο του απατεώνα;

Ιουλ 27, 2020 10:01

Μήπως πάσχεις και εσύ από το "σύνδρομο του απατεώνα"; Σύμφωνα με έρευνες, το 70% του πληθυσμού παρουσιάζουν έστω και μια φορά στη ζωή τους συμπτώματα του λεγόμενου imposter syndrome, ο φόβος δηλαδή πως μπορεί να είναι "απατεώνες", ότι είναι λιγότερο ικανοί από τους συναδέλφους τους και το αίσθημα πως αυτό που έχουν καταφέρει έχει γίνει επειδή ξεγέλασαν τους υπόλοιπους.
πώς μπορείς να το καταπολεμήσεις;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Μήπως έχεις και εσύ το σύνδρομο του απατεώνα;
294 εμφανίσεις

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Tα επαγγέλματα με τη μεγα...

Σύμφωνα με τα στοιχεία του συστήματος Εργάνη για τον Δεκέμβρ...

Παρ, 16/01/2015 - 10:13

Έρευνα Mastercard και Wo...

Η Mastercard και το Women On Top, στο πλαίσιο της πρωτοβουλί...

Πέμ, 07/07/2022 - 13:36

UNICEF: Ένα στα οκτώ μωρά...

Ένα στα οκτώ μωρά γεννήθηκε σε εμπόλεμη ζώνη το 2015, ανακοί...

Πέμ, 17/12/2015 - 18:05

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.