Προσωπική Ανάπτυξη

Μήπως λες πολύ συχνά συγγνώμη; - 3 απλοί τρόποι να σταματήσεις τις περιττές συγγνώμες

Ιουλ 05, 2022 20:21

Έρευνες δείχνουν ότι οι λέξεις που χρησιμοποιούμε μπορεί να επηρεάζουν το πώς μας βλέπουν οι άλλοι, αλλά και το πώς βλέπουμε εμείς τον εαυτό μας. Μήπως λες πολύ συχνά συγγνώμη; Στους συναδέλφους, σε αγνώστους, σε άψυχα αντικείμενα; Έρευνες έχουν αποκαλύψει ότι είναι στην ανθρώπινη φύση να χρησιμοποιούμε τη συγγνώμη ως αμυντικό μηχανισμό, όταν φοβόμαστε την κοινωνική απόρριψη. Έρευνες έχουν ακόμα δείξει ότι η υπερβολική απολογητική συμπεριφορά μπορεί να μας κάνει να δείχνουμε πιο ντροπαλοί και μειώνει αυτό που προσπαθούμε να πούμε.

Τι σημαίνει ενσυναίσθηση και πώς επηρεάζει την επικοινωνία;

Ιουλ 05, 2022 20:18

Αν θα μπορούσαμε να παρατηρήσουμε την κοινωνία, τις επιχειρήσεις, τις οικογένειες, θα ανακαλύπταμε ότι πίσω από όλα αυτά που ακούμε στην καθημερινότητα, που συζητούμε, που πιστεύουμε, ακόμα και για την κρίση, ο Νο #1 παράγοντας ποιος είναι; Είναι η κρίση των ανθρωπίνων σχέσεων. Η κρίση αξιών. Πλέον οι σχέσεις των ανθρώπων είναι πάρα πολύ επιφανειακές.
Πως μπορείς η ενσυναίσθηση να βελτιώσει τις σχέσεις μας ;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Πέντε απλοί τρόποι για να «καθαρίσεις» το μυαλό σου

Ιουλ 04, 2022 19:06

Όταν σκέφτεστε την ακαταστασία, πιθανότατα φαντάζεστε αμέσως τις ντουλάπες σας ή άλλα σημεία με πολλά πράγμτα στο σπίτι σας. Ωστόσο, λίγοι συνειδητοποιούν ότι το μυαλό σας μπορεί να γίνει το ίδιο ακατάστατο με το σπίτι σας και οι συνέπειες μπορεί να είναι εξίσου σοβαρές. Λίγη ακαταστασία δεν βλάπτει, σωστά; Σίγουρα, δεν πρόκειται να απελευθερώσετε το μυαλό σας 100% από κάθε σκέψη, καθώς είναι αδύνατο. Κατά συνέπεια, το πρόβλημα υπάρχει όταν υπερφορτώνεται.

Διαβάστε περισσότερα για Πέντε απλοί τρόποι για να «καθαρίσεις» το μυαλό σου
387 εμφανίσεις

Έξι τρόποι για να ηρεμήσεις το μυαλό σου μέσα σε λιγότερο από 1 λεπτό

Ιουν 30, 2022 21:00

Συχνά μιλάμε για μακροπρόθεσμες συνήθειες και αλλαγές συμπεριφοράς που μας βοηθούν να ζούμε πιο ευτυχισμένες, πιο υγιείς και πιο επιτυχημένες ζωές. Αλλά μερικές φορές χρειάζεστε άμεσες στρατηγικές, σαν μία «ένεση» ηρεμίας. Η αμερικανική Thrive Global ρώτησε ανθρώπους από τον κόσμο των επιχειρήσεων και όχι μόνο, και εκείνοι παρέθεσαν μερικούς τρόπους για να ηρεμήσεις το μυαλό σου μέσα σε λιγότερο από 1 λεπτό. Εδώ είναι έξι από αυτούς.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

ΙΟΒΕ: Τα επαγγέλματα που...

Η αγορά εργασίας στην Ελλάδα, σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα δια...

Σάβ, 19/04/2025 - 16:58

Πανελλήνιος Γραπτός Διαγω...

Το Ανώτατο Συμβούλιο Επιλογής Προσωπικού καλεί τους ενδιαφερ...

Παρ, 18/04/2025 - 15:17

Γενιά Ζ: Ένας στους δύο σ...

Εναλλαγή εργοδοτών αντί μακρόχρονης παραμονής στην ίδια εται...

Σάβ, 19/04/2025 - 16:56

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.