Προσωπική Ανάπτυξη

Πώς να διαχειριστείτε τα δύσκολα συναισθήματα

Μάιος 27, 2020 13:23

Η διαχείριση των έντονων συναισθηματικών αντιδράσεων είναι σίγουρα δύσκολη υπόθεση και οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουν διδαχθεί τους κατάλληλους τρόπους διαχείρισης. Ευτυχώς όμως, αυτή η δεξιότητα μπορεί να σμιλευθεί ανεξαρτήτου ηλικίας ή εμπειριών του παρελθόντος.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Πώς να διαχειριστείτε τα δύσκολα συναισθήματα

Διαβάστε περισσότερα για Πώς να διαχειριστείτε τα δύσκολα συναισθήματα
368 εμφανίσεις

Ο Steve Jobs έλεγε ότι η επιτυχία έρχεται μέσα από τα «όχι». Εδώ είναι μια τακτική που μπορείς να εφαρμόσεις

Μάιος 27, 2020 11:29

Το έχουμε ακούσει από πολλούς πετυχημένους ανθρώπους. Μέσα σε αυτούς και Steve Jobs. Η επιτυχία έρχεται μέσα από τα «όχι». Ο εμβληματικός συνιδρυτής της Apple πάντα πίστευε ότι το να λες «όχι» είναι πολύ σημαντικό. Τα «όχι» σου δίνουν το περιθώριο να μην κάνεις πράγματα που δεν θες, ενώ παράλληλα σου ανοίγουν χώρο για να εστιάσεις στα σημαντικά. Δεν μπορείς να τα κάνεις όλα ταυτόχρονα. Μόνο αν πεις κάποια «όχι» θα μπορέσεις να επικεντρωθείς εκεί που πρέπει, θα είσαι αποτελεσματικός και θα έχεις περισσότερες πιθανότητες να φτάσεις σε μια μεγάλη επιτυχία.

«Μην σταματάς να εξερευνείς»: 8 πράγματα δεν πρέπει να σταματήσεις ποτέ, σε όποια ηλικία κι αν φτάσεις

Μάιος 27, 2020 11:27

Είναι ίσως μια από τις λίστες… που έχουν καρφιτσωμένες στο σπίτι τους οι πετυχημένοι άνθρωποι. Τι βλέπουμε σε αυτή: Είναι 8 πράγματα που δεν πρέπει να σταματήσεις να κάνεις ποτέ, ανεξάρτητα από την ηλικία στην οποία βρίσκεσαι. Είναι απλά πράγματα που μπορούν να σε εξελίσσουν συνεχώς, και να σε κάνουν χαρούμενο.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Τα 17 ψυχολογικά τρικ για να είσαι πάντα αισιόδοξος

Μάιος 27, 2020 11:21

Η ευτυχία είναι κάτι που αναζητούν όλοι οι άνθρωποι. Κάθε άλλο παρά δεδομένη, όμως είναι, λίγοι τελικά την βρίσκουν πραγματικά αφού υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που κρίνουν αν θα την βρεις πραγματικά στη ζωή σου. Υπάρχουν άραγε μυστικά ή κάποια στρατηγική για να την αποκτήσεις; 17 σύμβουλοι, κοινωνικοί λειτουργοί, ψυχοθεραπευτές και άλλοι εργαζόμενοι στον χώρο της ψυχικής υγείας φαίνεται πως έχουν κάτι να προτείνουν για να γίνεις χαρούμενος ή τουλάχιστον πιο χαρούμενος απ’ ότι είσαι τώρα.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Τα 17 ψυχολογικά τρικ για να είσαι πάντα αισιόδοξος
387 εμφανίσεις

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Ο κορωνοϊός και οι επιπτώ...

Τα αποτελέσματα του πληροφοριακού συστήματος ΕΡΓΑΝΗ για τον...

Παρ, 10/04/2020 - 14:17

Πράσινες, Οριζόντιες...

Αναρωτιέστε ποιες δεξιότητες είναι οι πιο περιζήτητες στην α...

Σάβ, 28/06/2025 - 17:58

Δωρεάν εκπαιδευτικό υλικό...

Mερικοί άνθρωποι, είτε τους γνωρίζεις είτε όχι, είναι αποκλε...

Σάβ, 06/12/2014 - 23:30

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.