Back to Top

Προσωπική Ανάπτυξη

Πώς να μετατρέψετε το θυμό σε δημιουργικότητα

Απρ 02, 2020 12:19

Όλοι ξέρουμε καλά πώς είναι ο θυμός, εκείνη η πύρινη έκρηξη που ξεκινά από μέσα μας, περνά μέσα από την καρδιά και το λαιμό μας, απαιτώντας να εξωτερικευθεί, να γίνει φωνή… Αλλά τι ακριβώς κάνουμε με αυτόν; Ποια είναι η σχέση σας με το θυμό; Μήπως είναι ένα άτακτο νήπιο που το χάνετε εύκολα από την έλεγχο σας; Ή εκείνο το προβληματικό και δύσκολο άτομο που συγκαταβατικά αγνοείτε; Ίσως να είστε τόσο αποσυνδεδεμένοι από το θυμό, που δεν έχετε καμία ιδέα ότι εκείνη η έκρηξη μέσα σας ετοιμάζεται να συμβεί. Μπορεί απλά να επιπλέετε σε μια θάλασσα ψεύτικων χαμόγελων και πλάνης.

7 τρόποι για να κάνεις τα όνειρα σου πραγματικότητα

Απρ 01, 2020 14:06

Πιστεύεις ότι οι γνώσεις σου ή οι δεξιότητες σου δεν επαρκούν για να πραγματοποιήσεις το όνειρό σου; Αυτά τα επτά βήματα θα σε βοηθήσουν.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

7 τρόποι για να κάνεις τα όνειρα σου πραγματικότητα

9 αποτελεσματικοί τρόποι διαχείρισης του χρόνιου στρες

Απρ 01, 2020 13:56

Το στρες συχνά περιγράφεται ως ένα συναίσθημα ανησυχίας, μια κατάσταση στην οποία νιώθουμε ότι δεν μπορούμε να ανταπεξέλθουμε στα προβλήματα που μας έχουν κατακλύσει. Επηρεάζει ανθρώπους όλων των ηλικιών και όλων των κοινωνικών τάξεων και μπορεί να οδηγήσει σε σωματικά και ψυχικά προβλήματα υγείας.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

9 αποτελεσματικοί τρόποι διαχείρισης του χρόνιου στρες

Αυτοφροντίδα (self care) | 5 πράγματα που δεν έχεις καταλάβει καλά

Απρ 01, 2020 13:55

Ηέννοια της αυτοφροντίδας, λόγω της αυξανόμενης δημοφιλίας της το τελευταίο χρονικό διάστημα, δέχεται πολλά πυρά. Ωστόσο, ο λόγος γι’ αυτές τις πανταχόθεν επιθέσεις είναι οι παρανοήσεις που σχετίζονται με την ουσία της. Γιατί αν νομίζετε ότι αυτοφροντίδα σημαίνει να φροντίζετε αποκλειστικά και μόνο τον εαυτό σας κάνετε λάθος.

Περισσότερα για τις 5 πιο συνηθισμένες παρανοήσεις σε σχέση με την αυτοφροντίδα (self care) στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σελίδες

Εγγραφή στο Προσωπική Ανάπτυξη

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Placement

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης