Back to Top

Προσωπική Ανάπτυξη

Ξεπερνώντας την κρίση πανικού

Μαρ 23, 2020 14:07

Πολλές φορές στην καθημερινότητά μας συλλαμβάνουμε τον εαυτό μας υπό το καθεστώς μεγάλης πίεσης την οποία δεν ξέρουμε πώς να διαχειριστούμε. Σε ακραίες περιπτώσεις, το άγχος που αισθανόμαστε εξελίσσεται σε μία πιο σοβαρή κατάσταση, που είναι γνωστή ως «κρίση πανικού». Η διαφορά ανάμεσα στην αγχώδη αντίδραση και την κρίση πανικού.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Ξεπερνώντας την κρίση πανικού

Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε έξυπνα τον περιορισμό κατ’ οίκον

Μαρ 23, 2020 14:02

Η μοναξιά δημιουργεί χρόνιο στρες και αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, ωστόσο υπάρχουν τρόποι για να μείνουμε «συνδεδεμένοι», παρά τους περιορισμούς κυκλοφορίας.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε έξυπνα τον περιορισμό κατ’ οίκον

Χρειάζεται να είμαστε όλοι γενναίοι!!!

Μαρ 23, 2020 14:00

Όσο νομίζετε ότι αυτό μπορεί να συμβεί, κανείς δεν πρόκειται να σας δώσει την δική σας αγάπη σε εσάς. Κανείς δεν θα το κάνει, γιατί κανείς δεν μπορεί. Υπήρξαν τόσοι πολλοί άνθρωποι που σας αγάπησαν τρελά σε αυτή τη ζωή και όμως κανένας από αυτούς δεν ήταν σε θέση να σας πείσει ότι ήσασταν αρκετοί. Σκεφτείτε πόσα άτομα εξέφρασαν την βαθύτατη αγάπη και θαυμασμό για εσάς όλα αυτά τα χρόνια. Ωστόσο, δεν άλλαξε την αντίληψή σας για τον εαυτό σας, τουλάχιστον όχι για πολύ. Η αυτοπεποίθηση είναι μια εσωτερική δουλειά.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Coaching: Η νέα τάση βελτίωσης της ζωής μας

Μαρ 20, 2020 09:00

Coaching: Η νέα τάση βελτίωσης της ζωής μας. Γιατί μας αφορά και ποια η καινοτομία στην προσέγγισή του

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Coaching: Η νέα τάση βελτίωσης της ζωής μας

Σελίδες

Εγγραφή στο Προσωπική Ανάπτυξη

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Placement

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης