Προσωπική Ανάπτυξη

Πώς να αυξήσω την αυτοπεποίθησή μου; Βάλε στην καθημερινότητά σου αυτή την απλή συνήθεια

Οκτ 22, 2019 12:47

3 απλές και πολύ αποτελεσματικές δηλώσεις μπορούν να σου χαρίσουν αυτοπεποίθηση και ηρεμία κάθε ημέρα.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Πώς να αυξήσω την αυτοπεποίθησή μου; Βάλε στην καθημερινότητά σου αυτή την απλή συνήθεια

Γιατί το να μην παίρνεις καμία απόφαση, σου στοιχίζει χρόνο, χρήμα και χάνεις ευκαιρίες

Οκτ 21, 2019 12:46

Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι αναποφάσιστοι. Το βλέπουμε έντονα και στην Ελλάδα. Ακόμα και στα απλά. Δυσκολεύονται να αποφασίσουν τι θα φάνε μέσα από ένα μενού εστιατορίου. Δυσκολεύονται να αποφασίσουν τι θα αγοράσουν μέσα σε ένα κατάστημα ρούχων. Το ίδιο ισχύει φυσικά και στις μεγαλύτερες αποφάσεις που αφορούν την ζωή τους. Ακόμα κι αν βρίσκονται σε μια κατάσταση που δεν τους αρέσει, προτιμούν την αδράνεια και την… γκρίνια. Από το να πάρουν μια απόφαση που (ίσως) θα αλλάξει τα δεδομένα.Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν κάνουν τολμηρές επιλογές λόγω φόβου.

Τα εργαλεία που θα σε βοηθήσουν να κυνηγήσεις ξανά τους στόχους σου

Οκτ 21, 2019 12:33

Ο κάθε άνθρωπος έχει το δικαίωμα στο όνειρο και κάθε άνθρωπος μπορεί να ζήσει το όνειρό του. Για να πετύχει κάποιος όμως χρειάζεται μερικά εργαλεία που θα τον βοηθήσουν να ξεκινήσει δυναμικά πάλι από την αρχή. Το μεγαλύτερο λάθος που γίνεται στο κυνήγι των στόχων είναι η ελλειπής προετοιμασία. Συνήθως εξοπλιζόμαστε με μεγάλη αυτοπεποίθηση και στο πρώτο λάθος γκρεμοτσακιζόμαστε. Και εδώ είναι το σημείο που θα δείξει πως αντιδρούμε και τι κάνουμε. «Όταν θέτεις στόχους είναι το πρώτο βήμα για να κάνεις το ανέφικτο εφικτό» -Tony Robbins .

Πέντε τρόποι για να ελαττώνετε το στρες στη δουλειά

Οκτ 21, 2019 12:29

Το στρες στη δουλειά σπάνια περιορίζεται εκεί. Μπορεί, δηλαδή, να ξεφύγει από τα επαγγελματικά όρια και να εισέλθει στο σπίτι σας, να διαλύσει τον ύπνο σας και να καταστρέψει την υγεία σας μακροπρόθεσμα. Το πιο ύπουλο κομμάτι, σημειώνει η Cynthia Howard, διευθύνουσα σύμβουλος της εταιρείας εμψύχωσης στελεχών Eli Leadership, είναι ότι «δεν μπορείς να βρεις τρόπο αντίδρασης στο στρες. Η αντιμετώπισή του μέσω της λογικής σκέψης δεν αποδίδει». Η ίδια προτείνει τους ακόλουθους τρόπους ελέγχου του άγχους.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Πέντε τρόποι για να ελαττώνετε το στρες στη δουλειά
312 εμφανίσεις

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Αγορά Εργασίας: Βελτιώνο...

Οι συνθήκες στην αγορά εργασίας συνεχίζουν να βελτιώνονται,...

Τετ, 17/07/2024 - 14:34

31ος Διαγωνισμός για την...

Με την με αριθ. 36020οικ./10.06.2024 (Γ´ 1710 - Α.Δ.Α.: Ρ9ΡΠ...

Τετ, 19/06/2024 - 13:56

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδια...

Προσκαλούνται όσοι ενδιαφέρονται να φοιτήσουν στο ΙΕΚ ΕΚΑΒ,...

Πέμ, 13/08/2020 - 09:04

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.