Προσωπική Ανάπτυξη

Τα 30 πράγματα που μπορείς να ξεκινήσεις να κάνεις σήμερα και θα βελτιώσουν τη ζωή σου

Σεπ 24, 2019 09:08

Μάθε τα ενδιαφέροντα σου. Μείνε συγκεντρωμένος. Κάνε πλάνα με το βλέμμα προς τα εμπρός. Πάρε ρίσκα. Εκμεταλλεύσου τις ευκαιρίες. Τι κοινό μπορεί να έχουν όλες αυτές οι κινήσεις; Είναι όλες στην λίστα που θα δεις παρακάτω. Πρόκειται για συνολικά 30 πράγματα που μπορείς να ξεκινήσεις σήμερα και θα βελτιώσουν την ζωή σου.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Η διαφορά ανάμεσα σε ηγέτες και followers - σύμφωνα με την επιστήμη

Σεπ 23, 2019 10:12

Ο ένας είναι γεννημένος ηγέτης, ο άλλος είναι follower -ακόλουθος, για να το γράψουμε κι ελληνικά- στην ψυχή. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Μία ομάδα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο της Ζυρίχης διερεύνησε τις πιθανές αιτίες. Το συμπέρασμα στο οποίο κατέληξε είναι το εξής: όλα έχουν να κάνουν με την αποστροφή ή τη γοητεία που ασκεί σε κάθε άνθρωπο η έννοια της "ευθύνης",

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Γιατί να λες Ευχαριστώ; Μάθε πόσο σημαντική είναι για την υγεία σου η ευγνωμοσύνη

Σεπ 23, 2019 10:06

Μπορεί το να πεις «ευχαριστώ» να σε κάνει πιο χαρούμενο; Μία νέα έρευνα που έγινε σε 2.000 ενήλικες, υπέδειξε πως το 64% των γυναικών εκφράζουν ευγνωμοσύνη γιατί τις κάνει να νιώθουν καλά. Και είναι μία έξυπνη κίνηση. Επιστήμονες ανακάλυψαν πως το να νιώθεις ευγνώμων και να το εκφράζεις, μειώνει το άγχος, αυξάνει τη χαρά και γενικά κάνει τους ανθρώπους να νιώθουν πιο αισιόδοξοι. Ωστόσο, η ευγνωμοσύνη απαιτεί δουλειά και προσοχή. Οι άνθρωποι που γράφουν για ποια πράγματα νιώθουν ευγνωμοσύνη, έχουν συναισθηματικά οφέλη και κάνουν καλό στην υγεία τους.

Η σχέση με τους συναδέλφους επηρεάζει την ευεξία σου

Σεπ 22, 2019 11:58

Σύμφωνα με τον καθηγητή Τζόρτζ Βέιλαντ, ο οποίος είχε την επίβλεψη της μελέτης Γκράντ του Πανεπιστήμιου Χάρβαρντ, η οποία παρακολούθησε τις ζωές 268 φοιτητών ξεκινώντας από το 1938, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ευτυχία είναι οι ποιοτικές σχέσεις που χαρακτηρίζονται από κατανόηση, ενσυναίσθηση, υποστήριξη και πάνω από όλα με αγάπη. Αρκετές άλλες έρευνες επιβεβαιώνουν ότι οι ποιοτικές σχέσεις επηρεάζουν ακόμα και την υγεία σου.

Διαβάστε περισσότερα για Η σχέση με τους συναδέλφους επηρεάζει την ευεξία σου
335 εμφανίσεις

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Αγορά Εργασίας: Βελτιώνο...

Οι συνθήκες στην αγορά εργασίας συνεχίζουν να βελτιώνονται,...

Τετ, 17/07/2024 - 14:34

31ος Διαγωνισμός για την...

Με την με αριθ. 36020οικ./10.06.2024 (Γ´ 1710 - Α.Δ.Α.: Ρ9ΡΠ...

Τετ, 19/06/2024 - 13:56

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδια...

Προσκαλούνται όσοι ενδιαφέρονται να φοιτήσουν στο ΙΕΚ ΕΚΑΒ,...

Πέμ, 13/08/2020 - 09:04

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.