Back to Top

Προσωπική Ανάπτυξη

Βιολογικό Ρολόι: Όλα Όσα Δεν Ξέρεις Γι’ Αυτό

Σεπ 16, 2019 09:40

Τί γίνεται, αν ο τρόπος ζωής σου δεν ακολουθεί το βιολογικό σου ρολόι; Ποιες είναι οι επιπτώσεις στη βιολογία και την ψυχολογία σου; Και στην ύπαρξή σου; Σε ακολουθεί; Σε τιμωρεί; Σε ξεχνά; Όμως, για μισό λεπτό; Ξέρεις ακριβώς τι είναι το βιολογικό ρολόι; Η Παρή Ράπτη, ενδοκρινολόγος, διδάκτωρ του Πανεπιστημίου του Μιλάνου εξηγεί ότι το βιολογικό ρολόι είναι μια βιολογική διαδικασία με ενδογενή περιοδική μεταβολή στη διάρκεια του 24ωρου, που καθορίζεται από τον κιρκάδιο ρυθμό. Η ονομασία του κιρκάδιου ρυθμού προέρχεται από την λατινική έκφραση «circa diem», δηλαδή «γύρω από την ημέρα».

Εύκολα τρικ για να αποβάλετε τον θυμό σας στον εργασιακό χώρο

Σεπ 14, 2019 19:10

Ο θυμός, ειδικά στο χώρο εργασίας, μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα και συνήθως δεν αποφορτίζει τις έντονες καταστάσεις. Είναι απόλυτα φυσιολογικά να μην δουλεύουν πάντοτε όλα στην εντέλεια, όμως με το θυμό είναι σίγoυρο ότι δεν πρόκειται να κατεφέρετε τίποτα. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορεί να σας προκαλέσουν θυμό, όπως μία δουλειά που δεν πήγε καλά ή ένας πολύ περίεργος συνάδελφος.

Φαινόμενο Rashomon. Μήπως Σου Έχει Συμβεί;

Σεπ 14, 2019 17:26

Σου έχει τύχει να συμβεί ένα δυσάρεστο γεγονός στη δουλειά; Φυσικά και ναι! Μήπως έχει τύχει να παρατηρήσεις ότι ο καθένας, το ίδιο γεγονός, το βιώνει και το ερμηνεύει διαφορετικά; Το πιο πιθανό. Αυτό ονομάζεται φαινόμενο Rashomon. Πρόκειται για ένα φαινόμενο που ονομάστηκε έτσι από μια ταινία του Akira Kurosawa που γυρίστηκε το 1950 και ονομάζεται Rashomon. Στο σενάριο της ταινίας διάφοροι μάρτυρες σε ένα έγκλημα καταθέτουν ο καθένας τη δική του ερμηνεία για το γεγονός με αποτέλεσμα η αλήθεια να είναι αδύνατο να διαλευκανθεί λόγω των πολλαπλών περιγραφών.

«Παγιδευτήκατε» στη βαρετή δουλειά σας; Να τι πρέπει να κάνετε

Σεπ 13, 2019 20:09

Αν νοιώθετε βαρεμάρα πηγαίνοντας στη δουλειά κάθε μέρα, κάνοντας τα ίδια πράγματα με τον ίδιο τρόπο πλάι στους ίδιους ανθρώπους ξανά και ξανά, μετά από λίγο μπορεί να αρχίσετε να αισθάνεστε σαν τον Bill Murray στην ταινία «Η Μέρα της Μαρμότας»: να ξέρετε ακριβώς τι θα συμβεί και τι θα πει ο καθένας προτού καν αυτό ειπωθεί. Αν συμβαίνει αυτό, δεν είστε μόνος ή μόνη. Η ιστοσελίδα καριέρας Comparably ζήτησε την άποψη 21.000 εργαζομένων στις ΗΠΑ ως προς το τι τους αγχώνει σχετικά με τις δουλειές τους.

Σελίδες

Εγγραφή στο Προσωπική Ανάπτυξη

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Placement

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης