Προσωπική Ανάπτυξη

Μάθετε πώς να θέτετε στόχους που μπορείτε να επιτύχετε!

Αυγ 22, 2019 09:58

Έχουμε μάθει να θέτουμε σωστά στόχους; Πώς ξέρουμε ότι ακολουθούμε τη σωστή μεθοδολογία; Με ποια κριτήρια καταλήγουμε ότι οι στόχοι μας είναι οι κατάλληλη για εμάς; Η απάντηση βρίσκεται στους «έξυπνους» στόχους, δηλαδή στο μοντέλο SMART Goals που χρησιμοποιείται ευρέως στο coaching. Χρησιμοποιήστε τα βήματα του SMART για να σχεδιάσετε την πορεία σας προς στόχους που είναι συγκεκριμένοι, επιτεύξιμοι και οριοθετημένοι χρονικά.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Οι πιο αποτελεσματικές ψυχολογικές στρατηγικές αυτοελέγχου για να πετύχετε σε δύσκολες προκλήσεις

Αυγ 22, 2019 09:45

Ποιες στρατηγικές χρησιμοποιείτε για να ανταπεξέλθετε σε μια δύσκολη πρόκληση που δεν σας αρέσει, είτε πρόκειται για ένα τρέξιμο σε ένα λόφο ή ένα αγχωτικό τηλεφώνημα με το αφεντικό σας; Ίσως να θυμίζετε στον εαυτό σας το τι θα κερδίσετε μόλις ολοκληρωθεί η δραστηριότητα ή να αποσπάτε αλλού τη σκέψη και την προσοχή σας ή μήπως σκέφτεστε τα κακά πράγματα που θα συμβούν αν δεν το κάνετε τελικά;

Eνισχύστε τη συναισθηματική νοημοσύνη σας με 3 ερωτήσεις

Αυγ 22, 2019 09:44

Καθώς η έννοια της συναισθηματικής νοημοσύνης έχει γίνει γνωστή σε παγκόσμιο επίπεδο, όλο και περισσότεροι άνθρωποι δυσκολεύονται να ενισχύσουν τη συναισθηματική τους νοημοσύνη (ΣΝ) είτε επειδή δε γνωρίζουν που πρέπει να επικεντρώσουν τις προσπάθειές τους είτε επειδή δεν έχουν καταλάβει πώς μπορούν πρακτικά να ενισχύσουν αυτή την ικανότητα.

Γιατί χρησιμοποιούμε το συναίσθημα για να πείσουμε τους άλλους;

Αυγ 22, 2019 09:42

Σύμφωνα με μία έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Psychological Science, συμπεριλαμβάνουμε ενστικτωδώς τη συναισθηματική γλώσσα στην επικοινωνία μας με σκοπό να ενισχύουμε την πειθώ μας προς τους άλλους. Πιο συγκεκριμένα, η έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι τείνουν να κάνουν εκκλήσεις, που δεν είναι απλά θετικές ή αρνητικές, αλλά κυριαρχούνται από συναισθηματισμό, ακόμη και όταν προσπαθούν να επηρεάσουν ένα κοινό, που δεν είναι δεκτικό σε τέτοιου τύπου γλώσσα.

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Αγορά Εργασίας: Βελτιώνο...

Οι συνθήκες στην αγορά εργασίας συνεχίζουν να βελτιώνονται,...

Τετ, 17/07/2024 - 14:34

31ος Διαγωνισμός για την...

Με την με αριθ. 36020οικ./10.06.2024 (Γ´ 1710 - Α.Δ.Α.: Ρ9ΡΠ...

Τετ, 19/06/2024 - 13:56

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδια...

Προσκαλούνται όσοι ενδιαφέρονται να φοιτήσουν στο ΙΕΚ ΕΚΑΒ,...

Πέμ, 13/08/2020 - 09:04

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.