Προσωπική Ανάπτυξη

Πρόσθεσε χρόνο στη μέρα σου με 12 απλά βήματα!

Ιουν 30, 2019 22:02

Μήπως νιώθεις πάντα ότι είσαι σε ένα αδιάκοπο τρέξιμο ή ότι δεν προλαβαίνεις να κάνεις ότι πρέπει και θέλεις μέσα στη μέρα γιατί σε κυνηγάει ο χρόνος; Νιώθεις ότι είσαι πάντα σε πίεση και με αυξημένο άγχος; Αρκετά συνηθισμένο, ιδιαίτερα αν είσαι εργαζόμενος και χρειάζεται να ζεις σε γρήγορους ρυθμούς, πιεστικές ταχύτητες και αυστηρά χρονικά όρια. Όλα αυτά μπορεί να σου απομυζούν την ενέργεια και τη θετική σκέψη με αποτέλεσμα να νιώθεις συνέχεια ότι ο χρόνος δεν είναι αρκετός.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Πρόσθεσε χρόνο στη μέρα σου με 12 απλά βήματα!
418 εμφανίσεις

Πώς να κερδίζεις κάθε διαφωνία

Ιουν 30, 2019 22:01

Πόσες φορές έχεις σηκωθεί να φύγεις από μια καφετέρια, απηυδισμένος με την κατάληξη της συνομιλίας; Η συζήτηση είναι -χωρίς αστεία- ένα πολύ δύσκολο αντικείμενο. Οι συζητητές, είναι επίσης δύσκολοι χαρακτήρες. Ενίοτε και πεισματάρηδες. Στις καθημερινές μας διαφωνίες, έχουμε την εσφαλμένη εντύπωση πως ο νικητής είναι αυτός που θα έχει την τελευταία λέξη. Δεν είναι όμως καθόλου έτσι. Ο champion της ημέρας, είναι εκείνος που θα χειριστεί τον συνομιλητή του πολιτισμένα και με επιχειρήματα, ενώ συνάμα θα μαγέψει το ακροατήριο που τους παρακολουθεί.

Διαβάστε περισσότερα για Πώς να κερδίζεις κάθε διαφωνία
422 εμφανίσεις

Πώς να γίνετε πιο γενναιόδωροι

Ιουν 30, 2019 21:56

Σύμφωνα με την επιστήμη όταν βοηθάμε τους άλλους και προσφέρουμε τις υπηρεσίες μας ή τη βοήθειά μας, κάνοντας μια εξυπηρέτηση ή διευκόλυνση, ερχόμαστε ένα βήμα ακόμα πιο κοντά στη βέλτιστη εκδοχή του εαυτού μας. Όσοι προσφέρουν γενικά, βελτιώνουν την ευεξία, τις σχέσεις τους και έτσι τη συνολικότερη υγεία τους. Η προσφορά συνδέεται άμεσα με τη γενναιοδωρία λένε πάλι οι επιστήμονες, αλλά πώς μπορούμε να γίνουμε πιο γενναιόδωροι στην καθημερινότητά μας;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Πώς να γίνετε πιο γενναιόδωροι
423 εμφανίσεις

Ακολουθείτε τα πρέπει ή είστε επαναστάτες;

Ιουν 27, 2019 10:32

Δεν είναι λίγες οι φορές που πασχίζουμε να πειθαρχήσουμε στα πρέπει και στα deadlines. Επίσης, δεν είναι λίγες οι φορές που ενώ μία εσωτερική φωνή μας παρακινεί να υλοποιήσουμε τις ιδέες μας - από το να γράψουμε ένα άρθρο μέχρι το να κάνουμε τα πρώτα βήματα σε ένα νέο project μας - και μάλιστα νιώθουμε και ενθουσιασμένοι, τελικά καθόμαστε μπροστά στον υπολογιστή και δεν κάνουμε τίποτα εποικοδομητικό ή δεν κάνουμε το πρώτο βήμα γιατί φοβόμαστε ότι το status quo δεν θα μας αποδεχθεί.

Διαβάστε περισσότερα για Ακολουθείτε τα πρέπει ή είστε επαναστάτες;
595 εμφανίσεις

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Εργασία από το σπίτι: Οι...

Oι άνθρωποι που μετακινούνται με ενεργητικό τρόπο από και πρ...

Πέμ, 18/07/2024 - 15:15

Ένα βήμα πιο κοντά στο να...

Ένα βήμα πιο κοντά στο να κερδίσουν τη μάχη κατά του καρκίνο...

Τετ, 17/02/2016 - 11:57

Educational Trip to Mosco...

The Moscow Trip in June is organized for young leaders who w...

Δευ, 13/03/2017 - 09:06

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.