Η ανθεκτικότητα είναι η ικανότητά μας να επιβιώσουμε και να ανθίσoυμε μέσα από τα τραύματα μας, τα άγχη, τις αλλαγές και τις προκλήσεις που προσφέρει η ζωή. Χρησιμοποιώ το ρήμα προσφέρει καθώς, αν και εκ πρώτης όψεως όλες αυτές οι καταστάσεις μοιάζουν δυσάρεστες, μπορεί να είναι αρωγοί για μία βελτιωτική προσωπική πορεία και μπορεί να έχουν θετικά αποτελέσματα σε μακροπρόθεσμό ορίζοντα. Χρειάζεται θάρρος και τόλμη όμως για να το αναγνωρίσουμε αυτό. Κάποιες εκφάνσεις της ανθεκτικότητας είναι οι παρακάτω.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: