Προσωπική Ανάπτυξη

Πώς να βάλεις την αισιοδοξία στην καθημερινότητά σου

Ιαν 07, 2019 09:06

Η αισιοδοξία είναι στάση ζωής. Είναι ένα χαρακτηριστικό που αλλάζει το πώς βλέπεις τα πράγματα, τη ζωή και τους ανθρώπους. Σε καθημερινή βάση. Αλλάζει την προοπτική σου για το τώρα και το μέλλον. Η αισιοδοξία είναι μια έμφυτη, αλλά και επίκτητη ικανότητα. Μπορεί κάποιος να την καλλιεργήσει κάνοντας μικρές πράξεις που δίνουν νότα αισιοδοξίας στη ζωή. Μια τέτοια είναι το να κρατάς ημερολόγιο αισιοδοξίας. Το ιδανικό γι’ αυτό το σκοπό είναι το «Ημερολόγιο Αισιοδοξίας 2019» της Σμαρούλας Παντελή, που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Μίνωας.

Διαβάστε περισσότερα για Πώς να βάλεις την αισιοδοξία στην καθημερινότητά σου
512 εμφανίσεις

«Σταμάτα την αναβλητικότητα»: 5 πράγματα που πρέπει να σταματήσεις το 2019 (και άλλα 5 που πρέπει να κάνεις)

Ιαν 04, 2019 12:36

Ξεκάθαρα τα δεδομένα. Αυτά παραθέτει σε εικόνα που δημοσίευσε το αμερικανικό Fearless Motivation. Είναι 5 πράγματα που πρέπει να σταματήσεις να κάνεις, και άλλα 5 που πρέπει να κάνεις, για να φτάσεις στην επιτυχία. Από την μια «όχθη» βλέπουμε πράγματα όπως η αναβλητικότητα ή το λεγόμενο over-thinking. Ενώ από την άλλη είναι το να σκέφτεσαι τι μπορεί να πάει σωστά, και φυσικά να δρας. Ο παρακάτω «χάρτης» μπορεί να σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου το 2019.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Τα 12 πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι άνθρωποι με τη διαχείριση του χρόνου τους

Ιαν 04, 2019 12:35

Όλοι οι άνθρωποι έχουν 24 ώρες μέσα σε μια ημέρα. Και αυτό δεν αλλάζει. Αλλά τι γίνεται και κάποιοι προλαβαίνουν να ολοκληρώσουν όλα τα σημαντικά tasks τους, ενώ την ίδια στιγμή κάποιοι άλλοι παραπονιούνται συνεχώς… ότι δεν προλαβαίνουν; Το «μυστικό», όπως έχουμε πει και σε παλιότερα άρθρα εδώ στο It’s Possible, είναι στην διαχείριση του χρόνου. Αν καταφέρεις να διαχειριστείς σωστά τον χρόνο σου, είναι πολύ πιθανό να κάνεις περισσότερα πράγματα μέσα σε ένα 24ωρο. Και να είσαι παραγωγικός. Στο παρακάτω γράφημα θα δεις τι πρέπει να αποφύγεις.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Πέντε tips για καταπολεμήσεις το άγχος και να παραμείνεις ψύχραιμος σε μια δύσκολη κατάσταση

Ιαν 04, 2019 12:30

Το έχουμε ξανά πει: Ζούμε σε έναν κόσμο που αλλάζει πολύ γρήγορα, και όχι μόνο αυτό αλλά «τρέχει» και πολύ γρήγορα στην καθημερινότητα. Πολλά deadlines που πιέζουν και αρκετά tasks που πρέπει να ολοκληρωθούν. Αν κάπου εκεί μέσα βάλεις και μερικές συναντήσεις, το κλίμα γίνεται αρκετά εκρηκτικό. Και όλα αυτά μόνο αναφορικά με την επαγγελματική μας ζωή. Σκέψου να συμπεριλάβουμε όλα τα υπόλοιπα. Κάπως έτσι, είναι πιθανό να βρεθείς αντιμέτωπος με αγχωτικές καταστάσεις. Σχεδόν καθημερινά. Και τι μπορείς να κάνεις; Αυτό ακριβώς θα δούμε τώρα.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Ποια επαγγέλματα «κληρονο...

Άμεση επίδραση έχει τελικά το επάγγελμα των γονέων στην απόφ...

Κυρ, 28/04/2024 - 12:47

Έρευνα των Προοπτικών Απ...

Σύμφωνα με την Έρευνα Προοπτικών Απασχόλησης του ομίλου της...

Τρί, 14/06/2022 - 10:13

6 στους 10 Έλληνες εργαζό...

Οπαδοί ενός υβριδικού μοντέλου, όπου ένα σημαντικό τμήμα της...

Δευ, 06/09/2021 - 15:18

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.