Προσωπική Ανάπτυξη

Η πρωινή ρουτίνα των πιο πετυχημένων γυναικών

Οκτ 31, 2018 08:49

Λένε πως «η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται». Αν έτσι είναι τα πράγματα, πως να ξεκινά άραγε, η ημέρα των γυναικών που έχουν κατακτήσει επαγγελματικές κορυφές; Γυναίκες σε σπουδαίες διοικητικές θέσεις, με επιχειρηματική δράση -κάποιες κατόρθωσαν να αποκτήσουν και οικογένεια ενόσω έχτιζαν την καριέρα τους- έχουν μοιραστεί κατά καιρούς, μέσα από συνεντεύξεις τους, τις πρωινές τους συνήθειες κι αν σε αυτές κρύβεται έστω κι ένα μυστικό της επιτυχίας τους τότε αξίζει να ενημερωθούμε για την πρωινή τους ρουτίνα.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Η πρωινή ρουτίνα των πιο πετυχημένων γυναικών
399 εμφανίσεις

Η ρουτίνα ύπνου το μυστικό για επιτυχία

Οκτ 31, 2018 08:48

Ο ύπνος είναι πολύτιμος για τον οργανισμό, αλλά για να επωφεληθούμε στο έπακρο από τα καλά που μας προσφέρει θα πρέπει να ακολουθούμε τακτικές συνήθειες. Σύμφωνα με νέα μελέτη από το Νοσοκομείο «Brigham and Women’s Hospital», οι άνθρωποι που κοιμούνται την ίδια ώρα κάθε βράδυ είναι πιο υγιείς και πιο επιτυχημένοι σε ό,τι και αν κάνουν.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Η ρουτίνα ύπνου το μυστικό για επιτυχία

Διαβάστε περισσότερα για Η ρουτίνα ύπνου το μυστικό για επιτυχία
400 εμφανίσεις

Τι συμβαίνει στο σώμα σου από την έλλειψη ύπνου;

Οκτ 31, 2018 08:44

Αν κοιμάσαι συστηματικά λιγότερο από 6 ώρες, πιθανότατα σου λείπει ύπνος! Δες πώς επηρεάζονται οι λειτουργίες στο σώμα σου και τι να περιμένεις.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Τι συμβαίνει στο σώμα σου από την έλλειψη ύπνου;

Διαβάστε περισσότερα για Τι συμβαίνει στο σώμα σου από την έλλειψη ύπνου;
418 εμφανίσεις

Αυτή είναι η ιδανική πρωινή ρουτίνα για να ξεκινάς σωστά τη μέρα σου

Οκτ 31, 2018 08:41

Ακολουθείς κάποια πρωινή ρουτίνα; Έχει αποτέλεσμα; Αν μέχρι τώρα, το πρώτο πράγμα που κάνεις μόλις ανοίξεις τα μάτια σου είναι να τσεκάρεις το κινητό σου, δεν αρχίζεις τη μέρα με τον καλύτερο τρόπο. Οι πρωινές μας συνήθειες μπορούν να καθορίσουν την υπόλοιπη μέρα μας με θετικό ή αρνητικό τρόπο. Αποκτώντας μία υγιή πρωινή ρουτίνα, γίνεσαι πιο παραγωγική, εξοικονομείς περισσότερο χρόνο και απολαμβάνεις στο μέγιστο τη μέρα σου. Είσαι έτοιμη να αλλάξεις συνήθειες;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδια...

Η πρόσκληση αφορά στις κάτωθι ειδικότητες: ➢ Πηλοπλαστική –...

Παρ, 21/10/2022 - 12:57

Εργασία: Η δυσαρέσκεια ερ...

Σχεδόν 2 στους 3 εργαζομένους αναφέρουν ότι αισθάνονται τελμ...

Κυρ, 24/11/2024 - 00:22

Αυξημένος κίνδυνος κατάθλ...

Τα κορίτσια με πρώιμη εμμηναρχή διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο...

Παρ, 29/12/2017 - 10:59

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.