Προσωπική Ανάπτυξη

Τα 3 προβλήματα που σου προκαλεί σε υγεία και δουλειά η αναβλητικότητα

Οκτ 30, 2018 22:21

Έχεις τόσα πολλά να κάνεις σε τόσο λίγη ώρα, με αποτέλεσμα λόγω της κακής διαχείρισης του χρόνου σου κάποιες φορές να καθυστερείς. Και ενώ η πίεση σε λογικά πλαίσια σε κάνει να δίνεις τον καλύτερό σου εαυτό στη δουλειά σου, η πολλή πίεση πολλές φορές μπορεί να σε οδηγήσει στην αναβλητικότητα. Και αυτή με τη σειρά της μπορεί να έχει επιπτώσεις σε εσένα, στα μέλη της ομάδα σου, ακόμα και στην υγεία σου. Σε έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Psychology Bulletin, ο ψυχολόγος Piers Steel υποστηρίζει ότι η αναβλητικότητα μειώνει την απόδοση και επηρεάζει την ευεξία.

Πώς να διαβάσετε το λιγότερο 100 βιβλία το χρόνο

Οκτ 29, 2018 21:11

Σ’ αυτούς τους ανθρώπους , που λένε ότι δεν προλαβαίνουν να διαβάσουν, έχω να τους πω ότι μπορούν να διαβάσουν το λιγότερο 100 βιβλία το χρόνο, μη σας πω και 200 (αφού μπορώ να διαβάσω τόσα βιβλία τότε κι εκείνοι μπορούν!) και το αποδεικνύω βάσει μιας μικρής ανάλυσης που παραθέτω στη συνέχεια και την οποία εμπνεύστηκα από ένα άρθρο του Charles Chu που διάβασα στο Medium, που πραγματευόταν ανάλογο θέμα.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Πώς να διαβάσετε το λιγότερο 100 βιβλία το χρόνο

Διαβάστε περισσότερα για Πώς να διαβάσετε το λιγότερο 100 βιβλία το χρόνο
807 εμφανίσεις

Πώς θα είσαι πάντα παραγωγικός και με συγκέντρωση στο φουλ

Οκτ 29, 2018 21:05

Αν και γνωρίζεις ότι το multitasking είναι αντιπαραγωγικό, ξέρεις πώς να το σταματήσεις;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Πώς θα είσαι πάντα παραγωγικός και με συγκέντρωση στο φουλ

8 εκπληκτικοί τρόποι να βελτιώσουμε τη δημιουργική μας σκέψη

Οκτ 29, 2018 20:58

Τη μία μέρα προσαρμόζουμε τη θερμοκρασία στον εργασιακό μας χώρο και την επόμενη προσπαθούμε με φράσεις επιβεβαίωσης και έμπνευσης να δημιουργήσουμε μέχρι να κουραστούμε. Όμως τίποτα δεν λειτουργεί σταθερά. Αν αντιμετωπίζετε κι εσείς το ίδιο πρόβλημα και δυσκολεύεστε να θυμάστε τι είναι αυτό που θα βελτιώσει τη δημιουργικότητά σας και πότε χρειάζεται να εργάζεστε, η παρακάτω λίστα ελπίζουμε να σας βοηθήσει να τα ξεμπερδέψετε.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Ο μισθός παραμένει το σημ...

Οι εργαζόμενοι και οι εταιρείες βαθμολογούν εξίσου τον μισθό...

Πέμ, 10/02/2022 - 11:28

Επιστήμονες κατάφεραν να...

Το DNA, το μόριο της ζωής στη Γη, αποθηκεύει τις γενετικές π...

Παρ, 22/02/2019 - 10:27

Η άνοδος για το κόστος ερ...

Το κόστος εργασίας στην Ευρωπαϊκή Ένωση αυξήθηκε κατά 4% ετη...

Κυρ, 31/03/2024 - 12:05

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.