Προσωπική Ανάπτυξη

Πώς θα σκοτώσεις το έντονο άγχος

Οκτ 09, 2018 21:25

Ζωή ή εργασία χωρίς στρες δεν εννοείται τη σήμερον ημέρα. "Πάει με όλα", σαν το γνωστό αναψυκτικό και, ναι, μπορεί να χαλάσει τόσο την προσωπική, όσο και την επαγγελματική καθημερινότητά σου. Μην άγχεσαι, όμως. Ιδού τι πρέπει να κάνεις για να μην αγχώνεσαι όταν τα πράγματα αρχίσουν να ζορίζουν.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Πώς θα σκοτώσεις το έντονο άγχος

Διαβάστε περισσότερα για Πώς θα σκοτώσεις το έντονο άγχος
670 εμφανίσεις

Πέντε πράγματα που πρέπει να σταματήσεις να κάνεις, αν θες να φτάσεις στην επιτυχία

Οκτ 04, 2018 22:10

Πολλές φορές γράφουμε για τα πράγματα που πρέπει να κάνει κάποιος για να φτάσει στην επιτυχία. Και είναι αλήθεια ότι υπάρχουν κάποιες κινήσεις και συνήθειες που μπορούν να σε ωθήσουν προς τα εκεί. Άρα είναι καλό να τις βάλεις στην ζωή σου. Όμως αυτό δεν αρκεί.

Πώς δύο λεπτά σιωπής καθημερινά θα κάνουν καλύτερη την κάθε ημέρα σου

Οκτ 04, 2018 22:10

Δυο λεπτά απόλυτης σιωπής καθημερινά λειτουργούν πολύ πιο χαλαρωτικά για τον οργανισμό.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Πώς δύο λεπτά σιωπής καθημερινά θα κάνουν καλύτερη την κάθε ημέρα σου

Μπείτε σε πρόγραμμα! Η δύναμη της καθημερινής συνήθειας

Οκτ 03, 2018 22:22

Το μυστικό ευεξίας που κρύβεται στη δημιουργία και τήρηση ενός εξατομικευμένου καθημερινού προγράμματος, έχει αποτελέσει αντικείμενο πολύχρονων μελετών και εκτενών αναλύσεων. Δικαιολογημένα, καθώς η θετική επίδραση στις σωματικές και πνευματικές λειτουργίες και στον ψυχισμό του ατόμου από την καθιέρωση ενός μοτίβου καθημερινών συνηθειών είναι εμφανής και μετρήσιμη. Οι άνθρωποι είμαστε γενικά πλάσματα της συνήθειας – ευημερούμε όταν τα πράγματα είναι προβλέψιμα και επαναλαμβανόμενα.

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Υγεία και Ασφάλεια στην Ε...

Σοκάρουν τα ευρήματα έρευνας που παρουσιάζει το Ινστιτούτο Ε...

Δευ, 28/04/2025 - 08:56

Kαταρτιζόμενoι στο Ι.Ε.Κ....

Το Εθνικό Κέντρο Άμεσης Βοήθειας (Ε.Κ.Α.Β.) προσκαλεί όσους...

Κυρ, 29/01/2017 - 19:39

Πανελλήνιος Γραπτός Διαγω...

Το Ανώτατο Συμβούλιο Επιλογής Προσωπικού καλεί τους ενδιαφερ...

Παρ, 18/04/2025 - 15:17

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.