Back to Top

Προσωπική Ανάπτυξη

Σπάζοντας τον εθισμό στην αρνητικότητα

Μαρ 31, 2018 18:18

Όλοι οι άνθρωποι χρησιμοποιούν κάποιες φορές αρνητικές εκφράσεις και ενίοτε ζουν και συμπεριφέρονται νιώθοντας συνεχώς θλίψη σε κάποιες στιγμές της ζωής τους. Πώς όμως η η αρνητικότητα καταντά εθισμός και πόσο εφικτό είναι να σπάσουμε αυτόν τον κύκλο;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σπάζοντας τον εθισμό στην αρνητικότητα

Γιατί πρέπει να είμαστε ευέλικτοι και ανοιχτοί στις αλλαγές;

Μαρ 31, 2018 18:15

Ο Ηράκλειτος, ο Έλληνας φιλόσοφος, υποστήριξε ότι η αλλαγή είναι η μόνη πραγματικότητα στη φύση. Όλοι έχουμε κάνει αλλαγές στη ζωή μας, τόσο καλές όσο και κακές, αναμενόμενες και απροσδόκητες. Οι σχέσεις, οι συνθήκες και τα συναισθήματα αλλάζουν. Κανείς δεν είναι ακριβώς ο ίδιος σε κάθε στιγμή. Κάποιες αλλαγές είναι προγραμματισμένες και άλλες είναι απρόβλεπτες. Κάθε αλλαγή όμως μας οδηγεί σε κάτι νέο. Όταν καταφέρουμε να το δεχθούμε και να το αποδεχθούμε αυτό, τότε γίνεται κάτι μαγικό….

Μη ξοδεύεστε σε λάθος κατεύθυνση

Μαρ 31, 2018 18:11

Έχετε σκεφτεί ποτέ τι θα συμβεί αν την ενέργεια που ξοδεύετε καθημερινά σε δραστηριότητες που όχι μόνο δεν σας γεμίζουν και δεν σας ευχαριστούν αλλά σας θλίβουν και σας καταπιέζουν, την ξοδεύατε στην ακριβώς αντίθετη κατεύθυνση; Είναι απλό … Αυτό που θα συμβεί είναι, σταδιακά αλλά σταθερά, να αλλάζατε τη ζωή σας κάνοντάς την έτσι όπως ακριβώς τη θέλετε και έτσι όπως σας αξίζει. Steve Jobs είχε πει σε μια συνέντευξή του: «Κάθε πρωί κοιτάζω στον καθρέφτη και ρωτάω τον εαυτό μου «Αν σήμερα ήταν η τελευταία μέρα της ζωής μου, θα ήθελα να κάνω αυτά που θα κάνω σήμερα;».

Η συνεδρία coaching

Μαρ 31, 2018 18:09

Από την πρώτη κιόλας στιγμή της γνωριμίας πελάτη (coachee) με επαγγελματία Coach, είναι απαραίτητο να δομηθεί μια διμερής συμμαχία. Η διαδικασία του σχεδιασμού της συμμαχίας αυτής είναι το μοντέλο αμοιβαίας υπευθυνότητας. Μέσα από αυτό, ο πελάτης μαθαίνει να αναγνωρίζει ότι έχει τον έλεγχο στην σχέση και ως εκ τούτο και των αλλαγών που θα φέρουν στην ζωή του. Τα κεντρικά πρόσωπα της σχέσης αυτής αλληλεπιδρούν και είναι ενεργοί συνεργάτες.

Σελίδες

Εγγραφή στο Προσωπική Ανάπτυξη

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Placement

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης