Προσωπική Ανάπτυξη

Οι 4 συνήθειες που μας γερνάνε – και δεν θα τις σκεφτόσασταν

Νοε 15, 2017 11:17

Το πέρασμα του χρόνου από μόνο του δεν είναι ο μοναδικός παράγοντας γήρανσης. Υπάρχουν κάποιες συνήθειες και στάσεις ζωής που επίσης ευθύνονται για την πρόωρη γήρανση. Τα καλά νέα είναι πως μπορείτε να αντιδράσετε.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Οι 4 συνήθειες που μας γερνάνε – και δεν θα τις σκεφτόσασταν

Πονάνε τα πόδια σας από την ορθοστασία;

Νοε 15, 2017 11:12

Η ορθοστασία για πέντε ώρες τη μέρα συμβάλει στη σημαντική και έντονη μυική κόπωση των κάτω άκρων. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε μια μικρή σε μέγεθος συμμετεχόντων έρευνα – όχι πως ήταν απαραίτητο να μας το πουν επιστήμονες για να το αντιληφθούμε. Πηγαίνουν όμως το πρόβλημα ένα βήμα παρακάτω και τονίζουν πως αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για μακροχρόνιο πόνο στην πλάτη και μυοσκελετικές διαταραχές.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Πονάνε τα πόδια σας από την ορθοστασία;
804 εμφανίσεις

Πώς θα σε προσέχουν όλοι όταν μιλάς

Νοε 15, 2017 11:04

Πιθανότατα το υποψιάζεσαι, αν δεν το γνωρίζεις ήδη: περισσότερο και από το στυλ σου και από τον τρόπο που στέκεσαι και κινείσαι σε ένα χώρο, αυτό που επηρεάζει το πώς σε κρίνουν οι άλλοι είναι ο τρόπος που μιλάς. Για την ακρίβεια, η φωνή σου αποτελεί ένα «εργαλείο» που μπορεί να βελτιώσει άμεσα την ποιότητα της ζωής σου, αφού έχει επίδραση στα επαγγελματικά σου, στις σχέσεις σου με το γυναικείο φύλο και - χωρίς υπερβολή - σε κάθε είδους σχέση που αναπτύσσεις στην καθημερινότητά σου.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Πώς θα σε προσέχουν όλοι όταν μιλάς
830 εμφανίσεις

Δεν φταίει η Δευτέρα, αλλά η διάθεσή σου

Νοε 15, 2017 10:05

Η ημέρα που σηματοδοτεί το ξεκίνημα μίας νέας εβδομάδας έχει παραλληλιστεί με κάτι που θέλουμε όλοι να αποφύγουμε. Και μόνο στο άκουσμα της λέξης «Δευτέρα» κάποιοι είναι ικανοί να χάσουν τις ελπίδες τους για ένα αισιόδοξο ξεκίνημα.

Διαβάστε περισσότερα για Δεν φταίει η Δευτέρα, αλλά η διάθεσή σου
679 εμφανίσεις

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Ανεργία: Μειώθηκε στην ΕΕ...

Η ανεργία αποτελεί ένα από τα πιο σταθερά κοινωνικά και οικο...

Δευ, 25/11/2024 - 00:41

Αυτή είναι η πιο ανταγωνι...

Μια ευρωπαϊκή χώρα και συγκεκριμένα η Ελβετία φιγουράρει για...

Σάβ, 25/01/2020 - 22:57

Έρευνα: Ο κίνδυνος άνοιας...

Τα χτυπήματα στο κεφάλι, ακόμη και χωρίς να επιφέρουν απώλει...

Τρί, 08/05/2018 - 11:33

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.