Προσωπική Ανάπτυξη

5 συμβουλές για να μη σας δυσκολεύει το πρωινό ξύπνημα…

Μαρ 15, 2017 00:43

Υπάρχουν κάποια πρωινά δυσβάσταχτα. Πρωινά που δε θέλουμε με τίποτα να σηκωθούμε από το κρεβάτι. Θέλουμε να χουζουρεύουμε όλη μέρα κάτω από τα σκεπάσματα και να μην κάνουμε απολύτως τίποτα. Αυτό όμως συνήθως δεν είναι εφικτό ειδικότερα για τους εργαζόμενους.Υπάρχουν λοιπόν μερικά μικρά πράγματα τα οποία μπορούμε να προσθέσουμε στο καθημερινό μας πρόγραμμα ώστε να ελαφρύνουμε την αρνητική αίσθηση του πρωινού ξυπνήματος και να αποφύγουμε την επιβάρυνση με αυτή της υπόλοιπης ημέρας μας.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Να το αφήσεις ή να προσπαθήσεις;

Μαρ 15, 2017 00:41

Πόσο δύσκολο είναι ένα δίλημμα; Και, πόσο ακόμα δυσκολότερο φαντάζει όταν νιώθετε ότι δεν μπορείτε να πάρετε εξ'ολοκλήρου εσείς την απόφαση, αλλά αυτή χρειάζεται να μοιραστεί με κάποιον άλλον; Είναι καλύτερα ή χειρότερα;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Να το αφήσεις ή να προσπαθήσεις;

Διαβάστε περισσότερα για Να το αφήσεις ή να προσπαθήσεις;
1017 εμφανίσεις

Τα πλεονεκτήματα του πρωινού ξυπνήματος

Μαρ 15, 2017 00:39

Το πρωινό ξύπνημα ορισμένες φορές μοιάζει αρκετά δύσκολο, ιδιαίτερα αν την προηγούμενη νύχτα έχουμε κοιμηθεί αργά. Όπως συνιστούν οι γιατροί κάθε άνθρωπος χρειάζεται οχτώ ώρες ύπνου κάθε μέρα

Διαβάστε περισσότερα για Τα πλεονεκτήματα του πρωινού ξυπνήματος
923 εμφανίσεις

Οι συνήθειες των θετικών ανθρώπων. Ας τις αντιγράψουμε!

Μαρ 07, 2017 09:19

Βλέποντας λίγο πιο θετικά τη ζωή… μπορείτε να αλλάξετε τις σχέσεις αλλά και την καθημερινότητα σας στο έπακρον! Ο …βομβαρδισμός από αρνητικές σκέψεις απλά μας οδηγεί στο να σηκώσουμε τα χέρια ψηλά μπροστά σε μια αναποδιά, αντί να αναδείξει τα «θέλω» μας. Οι θετικοί άνθρωποι, εκτός από ευτυχισμένοι, συνήθως ζουν περισσότερα χρόνια και απολαμβάνουν τη ζωή… σαν να είναι η τελευταία ημέρα του κόσμου. Εάν υιοθετήσετε τις παρακάτω συνήθειες, θα δώσετε μικρές όμορφες πινελιές στη ζωή σας!

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Το 5% των ενηλίκων και το...

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος στις 7 Μαΐου, ο Πανελ...

Πέμ, 05/05/2016 - 08:53

Πανελλήνιος Γραπτός Διαγω...

Το Ανώτατο Συμβούλιο Επιλογής Προσωπικού καλεί τους ενδιαφερ...

Παρ, 18/04/2025 - 15:17

Eurostat: Μεγάλη ενίσχυση...

H Ελλάδα κατάφερε την προηγούμενη πενταετία τη μεγαλύτερη αύ...

Τρί, 15/04/2025 - 17:38

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.