Η συναισθηματική νοημοσύνη (EQ) περιγράφει την ικανότητα ενός ατόμου να αναγνωρίζει τα δικά του συναισθήματα καθώς και των άλλων ανθρώπων, να κατανοεί την επίδραση τους, και να χρησιμοποιεί τις πληροφορίες αυτές ώστε να καθοδηγεί τη σκέψη και τη συμπεριφορά του.
Μπορείτε να φανταστείτε γιατί αυτή η ποιότητα αυξάνει σημαντικά τις προσπάθειες ενός ατόμου να φτάσεις στην επιτυχία.
Στη συνέχεια μπορείτε να δείτε 5 TED talks που θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε τη συναισθηματική σας νοημοσύνη.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί