Προσωπική Ανάπτυξη

Σημάδια κατάθλιψης: Μην αφήνετε τη νόσο να καταστρέψει τον εγκέφαλό σας

Ιαν 27, 2022 19:58

Δεν είναι μόνο η κακή καρδιαγγειακή υγεία που μπορεί να κάνει ζημιά στον εγκέφαλο αυξάνοντας τον κίνδυνο άνοιας, αλλά και η κακή ψυχική υγεία - ιδίως η κατάθλιψη ακόμη και σε σχετικά νεαρή ηλικία - μπορεί να έχει παρόμοιες αρνητικές επιπτώσεις. Aντίθετα η ευτυχία φαίνεται να προστατεύει από την άνοια, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη.

Είσαι δημιουργός της ζωής σου ή θύμα;

Ιαν 27, 2022 19:23

Σίγουρα, ο καθένας μας έχει περάσει περιόδους με αναποδιές, ασθένειες και προβλήματα. Και σίγουρα κανένας μας δεν αναζητά τις δύσκολες καταστάσεις. Όμως, είναι κι αυτά μέρος της ζωής ή καλύτερα είναι μέρος της ερμηνείας μας. Τι σημαίνει αυτό; Αυτό σημαίνει ότι κάθε γεγονός πρώτα θα το σκεφτούμε. Οι σκέψεις μας σχετίζονται άμεσα με τα συναισθήματά μας και με αυτοματοποιημένες συμπεριφορές που καθορίζουν την ερμηνεία που θα δώσουμε για το γεγονός.

Διαβάστε περισσότερα για Είσαι δημιουργός της ζωής σου ή θύμα;
278 εμφανίσεις

Η πραγματική δύναμη της θετικής σκέψης

Ιαν 26, 2022 19:58

Είναι γεγονός ότι γενικά οι αρνητικές σκέψεις μας μπλοκάρουν σε πολλές πτυχές της ζωής, κάνοντας αδύνατο να έχουμε μία πιο αντικειμενική κρίση. Από την άλλη, οι αισιόδοξοι άνθρωποι τα καταφέρνουν καλύτερα με την ψυχολογία τους. Το θέμα είναι το κατά πόσο μπορεί να βοηθήσει η θετική σκέψη στη ζωή. Σύμφωνα με νέα έρευνα, το καλύτερο είναι να έχουμε μια ρεαλιστική άποψη για τον κόσμο και ρεαλιστικές προσδοκίες.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Η πραγματική δύναμη της θετικής σκέψης
310 εμφανίσεις

Κάντε τη ζωή λιγότερο άδικη για εσάς με 6 βήματα

Ιαν 26, 2022 19:55

Η ζωή για τον περισσότερο κόσμο δεν είναι καθόλου εύκολη. Καθημερινά καλούμαστε να φέρουμε εις πέρας ένα πλήθος καθηκόντων και υποχρεώσεων, ενώ κρινόμαστε για το παραμικρό τόσο στη δουλειά όσο και στην προσωπική μας ζωή. Η πανδημία, έφερε επιπλέον προβλήματα, κυρίως οικονομικά, που αυτά με τη σειρά τους, μας οδήγησαν να ματαιώσουμε τα σχέδια μας, ενώ δεν λίγοι όσοι αισθάνονται αβεβαιότητα για το μέλλον.

Διαβάστε περισσότερα για Κάντε τη ζωή λιγότερο άδικη για εσάς με 6 βήματα
408 εμφανίσεις

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Ανεργία: Μειώθηκε στην ΕΕ...

Η ανεργία αποτελεί ένα από τα πιο σταθερά κοινωνικά και οικο...

Δευ, 25/11/2024 - 00:41

Αυτή είναι η πιο ανταγωνι...

Μια ευρωπαϊκή χώρα και συγκεκριμένα η Ελβετία φιγουράρει για...

Σάβ, 25/01/2020 - 22:57

Έρευνα: Ο κίνδυνος άνοιας...

Τα χτυπήματα στο κεφάλι, ακόμη και χωρίς να επιφέρουν απώλει...

Τρί, 08/05/2018 - 11:33

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.