Καθημερινά στη ζωή μας βιώνουμε πολλαπλές συναισθηματικές αντιδράσεις που τις ορίζουμε με πολύ συγκεκριμένες λέξεις. Εγκλωβιζόμαστε στη χρήση πολύ λίγων συναισθημάτων για να περιγράψουμε την κατάστασή μας. Η αλήθεια είναι πως τα συναισθήματα είναι πάρα πολλά. Πως θα σου φαινόταν να διευρύνεις το δικό σου λεξιλόγιο των συναισθημάτων; Η ικανότητα να μπορείς να ορίσεις με σαφήνεια και ακρίβεια τι νιώθεις είναι, πλέον, δυσεύρετη. Αυτό συμβαίνει, καθώς ορίζουμε όλα τα ευχάριστα συναισθήματα με την έννοια της χαράς και όλα τα δυσάρεστα με την έννοια της λύπης. Ο πλούτος του συναισθηματικού λεξιλογίου μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη αυτογνωσία. Ένας άνθρωπος που ξέρει ποιος είναι και τι θέλει, έχει τη δυνατότητα να πετύχει σπουδαία κατορθώματα στην ζωή του. Το λεξιλόγιο των συναισθημάτων περιέχει ευχάριστα και δυσάρεστα συναισθήματα που είναι τα εξής:
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: