Κάθε χρόνο τέτοια εποχή βάζουμε στόχους να αλλάξουμε προς το καλύτερο. Πρόκειται για ένα παγκόσμιο φαινόμενο, το οποίο στα αγγλικά μάλιστα συνοψίζεται ως «new year’s resolutions». Ωστόσο, όπως όλοι ξέρουμε από πρώτο χέρι, λίγο καιρό μετά την Πρωτοχρονιά τείνουμε να ξεχνάμε τις αποφάσεις μας, να παραιτούμαστε από την όποια προσπάθεια χρειάζεται να καταβάλουμε και να επιστρέφουμε με γοργούς ρυθμούς στην πρότερη, γνωστή και βολική κατάστασή μας. Προκειμένου λοιπόν να μην επαναλάβουμε την ίδια κατάσταση και αυτή τη χρονιά, ας ακολουθήσουμε τα παρακάτω βήματα που θα μας βοηθήσουν να πετύχουμε τους στόχους μας.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: