Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν τι σκέφτονται, αλλά όχι για ποιο λόγο το σκέφτονται. Όταν δεν μπορείς να απαντήσεις γιατί σκέφτεσαι με ένα συγκεκριμένο τρόπο ή γιατί επιλέγεις να συνάγεις ορισμένα συμπεράσματα, η ικανότητά σου για ανεξάρτητη σκέψη πάσχει.
Η μετα-γνωστική σου λειτουργία είναι η γνώση και η κατανόηση των διαδικασιών σκέψης σου. Περιλαμβάνει την αυτορύθυμιση, τον αυτοέλεγχο και το συλλογισμό. “Πιο συγκεκριμένα, αναφέρεται στις διαδικασίες που χρησιμοποιούνται για τον προγραμματισμό, τον έλεγχο και την αξιολόγηση της κατανόησης και της απόδοσης κάποιου,” γράφει η Nancy Chick, επίκουρη καθηγήτρια του Center for Teaching στο Vanderbilt University.
Η μετα-γνωστική λειτουργία (metacognition) εισήχθη ως ιδέα από τον John Flavell, ο οποίος θεωρείται θεμελιωτής του πεδίου. Ορίζει τη μετα-γνωστική λειτουργία ως τη γνώση και τον έλεγχο της γνωστικής λειτουργίας. Για να βελτιώσεις τον τρόπο που σκέφτεσαι, ο Jonah Lehrer, συγγραφέας του How We Decide συστήνει να εξασκείς τη μετα-γνωστική σου λειτουργία. Μερικοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ο πιο σωστός δείκτης καλής κρίσης δεν είναι η εξυπνάδα ή η εμπειρία, είναι η προθυμία να κάνεις ενδοσκόπηση.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
2 θεμελιώδεις τρόποι να βελτιώσεις τη γνωστική σου λειτουργία